Zdrowa książka kucharska z frytownicą powietrzną: Naprawdę zdrowe przepisy na smażone potrawy o niskiej zawartości soli, tłuszczu i bez poczucia winy

Opinie czytelników

Książka kucharska jest ceniona za różnorodność zdrowych przepisów, które uwzględniają diety o niskiej zawartości soli i cukru, a także zawiera jasne instrukcje. Ma jednak zauważalne wady, takie jak powtarzające się wiadomości, brak zdjęć i niektóre słabo napisane przepisy, które doprowadziły do rozczarowujących wyników dla niektórych użytkowników.

⬤ Duża różnorodność przepisów na zdrowe gotowanie.
⬤ Przejrzyste, łatwe do wykonania instrukcje.
⬤ Podkreślone przydatne zdrowe zamienniki.
⬤ Odpowiedni dla diet niskosodowych i niskotłuszczowych.
⬤ Zawiera przydatne wskazówki i tabelę miar.
⬤ Wykorzystuje popularne składniki, które można łatwo znaleźć.

⬤ Powtarzające się komunikaty w przepisach mogą być irytujące.
⬤ Ograniczona liczba zdjęć gotowych potraw, co czyni ją mniej atrakcyjną wizualnie.
⬤ Niektóre przepisy są słabo napisane i trudne do wykonania.
⬤ Kilka recenzji zauważyło, że przepisy są bardziej wyszukane niż oczekiwano.
⬤ Niektóre składniki, takie jak mąka pełnoziarnista, mogą nie być łatwo dostępne dla każdego.

(na podstawie 161 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Healthy Air Fryer Cookbook: Truly Healthy Fried Food Recipes with Low Salt, Low Fat, and Zero Guilt

Zawartość książki:

Twój kompleksowy przewodnik po zdrowych dla serca, smażonych na powietrzu przysmakach.

Zdrowe jedzenie? Czy smażone jedzenie? Dlaczego nie jedno i drugie? Dzięki gotowaniu z użyciem gorącego powietrza zamiast oleju, frytownice powietrzne zapewniają zdrowszą opcję. Książka kucharska The Healthy Air Fryer zawiera przepisy, które są nie tylko zdrowsze niż smażenie w głębokim oleju, ale także naprawdę pożywne, zdrowe dla serca i pyszne.

The Healthy Air Fryer Cookbook jest zgodna z wytycznymi American Heart Association, zapewniając jednocześnie smak i chrupkość, których pragniesz w smażonych potrawach. Przepisy są proste, nie wymagają więcej niż 8 składników i 30 minut. Wszystkie przepisy zawierają informacje o wartościach odżywczych, udowadniając, jak smaczne może być gotowanie zdrowe dla serca.

Healthy Air Fryer Cookbook zawiera:

⬤ Ponad 100 przepisów z frytownicy powietrznej - Ciesz się zdrowymi wersjami smażonych ulubionych potraw, a także nowymi, pysznymi pomysłami na śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Uwzględniono również opcje wegańskie i wegetariańskie.

⬤ Gwarancja zdrowego serca- Jest to jedyna książka kucharska z frytownicą powietrzną, która jest zgodna z wytycznymi American Heart Association dotyczącymi niskiej zawartości soli i tłuszczu.

⬤ Informacje o wartościach odżywczych - Poznaj więcej wskazówek na temat zdrowego odżywiania i dowiedz się, ile soli i tłuszczu oszczędza każdy przepis.

Ta książka kucharska z frytkownicą powietrzną pozwoli ci delektować się ulubionymi potrawami bez cienia poczucia winy. Czego tu nie kochać?