Zatrzymaj chorobę zwyrodnieniową stawów teraz! Zatrzymanie choroby wyżu demograficznego

Opinie czytelników

Książka jest ogólnie postrzegana jako pomocna i pouczająca dla osób poszukujących ulgi w bólu stawów, a niektórzy użytkownicy zgłaszają znaczące korzyści wynikające z jej sugestii. Istnieją jednak mieszane recenzje dotyczące ilości nowych informacji, które dostarcza.

Informacyjna i dobrze napisana, pomocna w zmniejszaniu bólu stawów, skuteczne sugestie dotyczące ćwiczeń, szczególnie dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że informacje są ograniczone i nie różnią się znacząco od tych dostępnych w Internecie.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Stop Osteoarthritis Now!: Halting the Baby Boomers' Disease

Zawartość książki:

Wiele osób w wieku od 30 do 40 lat nieświadomie zaczyna rozwijać pierwsze oznaki choroby zwyrodnieniowej stawów, która może stać się wyniszczającym schorzeniem.

Niniejszy poradnik zawiera informacje na temat oceny własnego ryzyka rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów, wyjaśnia, jak zapobiegać jej wystąpieniu i zawiera solidne wskazówki dotyczące łagodzenia jej skutków. Przewodnik zawiera anegdoty z życia wzięte oraz sekcję pytań i odpowiedzi.