Zasady i praktyka zarządzania stresem, wydanie czwarte

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Principles and Practice of Stress Management, Fourth Edition

Zawartość książki:

Wiodący podręcznik kliniczny i tekst na temat radzenia sobie ze stresem został teraz znacząco poprawiony o 60% nowego materiału odzwierciedlającego kluczowe zmiany w tej dziedzinie. Czołowi eksperci dokonują przeglądu "co", "dlaczego" i "jak" progresywnej relaksacji, biofeedbacku, medytacji, hipnozy, metod poznawczych i innych terapii. Rozdziały opisują teoretyczne podstawy każdej metody, bazę dowodową, procedury, zastosowania i przeciwwskazania. Ocena i wdrażanie są zilustrowane obszernymi przykładami przypadków. Tom analizuje wpływ stresu zarówno na umysł, jak i ciało, od nauk podstawowych po praktyczne implikacje dla codziennego życia i opieki zdrowotnej.

Nowości w tym wydaniu.

*Znacznie rozszerzona baza dowodów - każda metoda jest teraz wspierana przez kontrolowane badania kliniczne.

*Postępy w wiedzy na temat stresu i mózgu są zintegrowane we wszystkich rozdziałach.

*Rozdział poświęcony dzieciom i młodzieży.

*Rozdział dotyczący wyboru najlepszych metod dla poszczególnych pacjentów.

*Rozdział o hiperwentylacji i biofeedbacku dwutlenku węgla.

*Rozdział na temat neurozapalenia.