Zaproszenie do holistycznego zdrowia: Przewodnik po zrównoważonym życiu: Przewodnik po zrównoważonym życiu

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta przez użytkowników, którzy podkreślają jej wysoką jakość, przydatność jako źródła informacji i doskonały stan w momencie dostawy. Wielu poleca ją do celów akademickich i nie tylko.

Niezrównana jakość, doskonały stan, świetna do kursów uniwersyteckich, dobrze napisana, warta zachowania, polecana każdemu.

Niektórzy użytkownicy wyrażają pragnienie, by nie potrzebować go do zajęć, co sugeruje, że może nie być niezbędny dla wszystkich.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Invitation to Holistic Health: A Guide to Living a Balanced Life: A Guide to Living a Balanced Life

Zawartość książki:

Zaproszenie do holistycznego zdrowia: A Guide to Living a Balanced Life, Fourth Edition, zawiera solidne zasady i sprawdzone praktyki promujące optymalne zdrowie i dobre samopoczucie przy użyciu holistycznego podejścia.

Tekst podzielony jest na cztery części: Strengthening Your Inner Resources; Developing Healthy Lifestyle Practices; Taking Charge of Challenges to the Body, Mind, and Spirit; oraz Safe Use of Complementary and Alternative Therapies. Ten łatwy w odbiorze przewodnik zawiera informacje na temat radzenia sobie z różnymi kwestiami związanymi ze zdrowiem, w tym odżywianiem, ćwiczeniami, ziołami i lekami homeopatycznymi, by wymienić tylko kilka.

W przeciwieństwie do innych holistycznych podręczników zdrowia, czwarte wydanie promuje różnorodne terapie i dostarcza dowodów na poparcie praktyki każdej z nich. Nowości w czwartym wydaniu: - Zaktualizowane badania związane z holistycznym zdrowiem i praktykami - Rozszerzony zakres otyłości i różnorodności - Wskazówki dla praktyków dotyczące świadczenia holistycznej opieki w konwencjonalnych warunkach - Dyskusja na temat integracji medycyny konwencjonalnej i terapii alternatywnych.