Zapierająca dech w piersiach mowa żaby: Jak dzieci (i żaby) mogą wykorzystać oddychanie jogi do radzenia sobie z lękiem, złością i napięciem

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za skuteczność w nauczaniu dzieci technik oddychania i radzenia sobie z emocjami poprzez angażujące opowiadanie historii i ilustracje. Jest odpowiednia dla szerokiego przedziału wiekowego, w tym dorosłych, i była z powodzeniem stosowana w różnych środowiskach terapeutycznych i edukacyjnych.

⬤ Skuteczna w nauczaniu technik oddychania i radzenia sobie ze stresem
⬤ wciągająca i przystępna opowieść
⬤ pięknie ilustrowana
⬤ odpowiednia dla różnych grup wiekowych
⬤ polecana przez nauczycieli, terapeutów i rodziców
⬤ zawiera wskazówki dla dorosłych
⬤ dobrze integruje się z salami lekcyjnymi i sesjami jogi.

Niektórym użytkownikom brakowało nieco artyzmu; kilku było nieco rozczarowanych ogólnym wykonaniem, pomimo dobrej treści i ilustracji.

(na podstawie 22 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Frog's Breathtaking Speech: How Children (and Frogs) Can Use Yoga Breathing to Deal with Anxiety, Anger and Tension

Zawartość książki:

Żaba bardzo się martwi, ponieważ ma do wygłoszenia ważne przemówienie na szkolnym apelu. Przemówienie dotyczy oddychania, a on nic o tym nie wie Prosi swoich przyjaciół o pomoc, a oni uczą go wszystkiego o oddechu lwa, oddechu krokodyla, oddechu brzęczącej pszczoły i oddechu dzięcioła. Czy któraś z tych technik oddychania może uspokoić jego nerwy przed wielkim przemówieniem?

Ta urocza ilustrowana książka obrazkowa uczy dzieci czterech technik oddychania jogi w zabawny i interaktywny sposób. Opowieść z powodzeniem zwiększa świadomość dzieci na temat ich oddechu i pokazuje, jak oddychanie może być wykorzystywane do radzenia sobie ze złością, niepokojem i napięciem. Odpowiednia dla dzieci w wieku 4-11 lat.

Ta książka będzie doskonałym źródłem informacji dla nauczycieli i asystentów nauczycieli w szkołach ogólnodostępnych i specjalnych, instruktorów jogi dla dzieci, a także rodziców szukających wciągającej historii, która nauczy ich dzieci radzenia sobie z trudnymi emocjami i stresującymi sytuacjami.