Zakorzenione, odporne i gotowe: Wzmacnianie nastoletnich dziewcząt w miarę ich rozwoju

Opinie czytelników

Książka jest wysoce zalecana dla rodziców i opiekunów nastoletnich dziewcząt, oferując cenne spostrzeżenia i wskazówki dotyczące radzenia sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem córek w okresie nastoletnim. Czytelnicy doceniają delikatne i skuteczne podejście autorki do dostarczania narzędzi do skutecznej komunikacji i zrozumienia doświadczeń dziewcząt.

Wnikliwe wskazówki dla rodziców, istotne dla dzisiejszych wyzwań, wzmacniające treści, mające wpływ zarówno na rodziców, jak i na nastoletnie dziewczęta, i gorąco polecane przez wielu czytelników.

Brak znaczących wad wymienionych w recenzjach.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Rooted, Resilient, and Ready: Empowering Teen Girls as They Grow

Zawartość książki:

Jak pomóc - i jak nie utrudniać - zdrowego rozwoju nastoletniej córki, która przygotowuje się do wkroczenia w swój własny krąg władzy.

Dzisiejsze nastoletnie dziewczęta stają w obliczu presji, takiej jak wzrost obaw związanych ze zdrowiem psychicznym, rosnące wymagania, aby być zarówno pięknymi, jak i odnoszącymi sukcesy, oraz uzależnienie od mediów społecznościowych i aprobaty innych, z których wszystkie mogą skutkować szkodliwym spadkiem satysfakcji osobistej i poczucia własnej wartości.

Rooted, Resilient, and Ready bada, w jaki sposób dzisiejsza nastolatka buduje swoją tożsamość poprzez przeplatanie się genetyki, rodziny i przyjaciół oraz masek, które może czuć, że musi nosić, aby zostać zaakceptowaną, takich jak super dziewczyna, niewidzialna dziewczyna lub fajna dziewczyna. Książka przeciwdziała negatywnym przekazom kulturowym i potencjalnym zaburzeniom odżywiania, które wpływają na obraz ciała nastolatka i prowadzi rodziców przez trzyczęściowe podejście Lindsay Sealey do szczęśliwszego, zdrowszego nastolatka: jedzenie, fitness, zabawa.

Równoważąc badania z praktycznymi poradami i wywiadami, Sealey zachęca rodziców do pielęgnowania procesu rozwoju nastolatków i prowadzenia ich nastoletnich dziewcząt, nawet jeśli często czują się z nimi nie na bieżąco.

Podróżując z nastoletnimi dziewczętami od zagubionych i zawiedzionych do odważnych i nieustraszonych, Rooted, Resilient, and Ready daje rodzicom narzędzia do przygotowania ich córek do wkroczenia w ich moc i potencjał, wybierając postęp zamiast doskonałości, bezpieczeństwo zamiast niepewności, szczęście zamiast użalania się nad sobą i autentyczność zamiast konformizmu.