Zaawansowana medycyna alternatywna w leczeniu zapalenia stawów, przewlekłego bólu i urazów

Opinie czytelników

Książka dr Nuchovich jest chwalona za kompleksowe i łatwe do zrozumienia podejście do leczenia przewlekłego bólu metodami alternatywnymi. Wielu czytelników uznało ją za zmieniającą życie, zapewniając cenny wgląd w podstawowe przyczyny bólu i skuteczne opcje leczenia poza lekami. Jest wysoce zalecana dla osób cierpiących na przewlekłe schorzenia, zwłaszcza zapalenie stawów.

⬤ Łatwa w czytaniu i dobrze wyjaśniona.
⬤ Kompleksowe omówienie alternatywnych i tradycyjnych metod leczenia.
⬤ Zmieniające życie informacje na temat radzenia sobie z przewlekłym bólem.
⬤ Zachęca pacjentów do poszukiwania przyczyn, a nie tylko leczenia objawów.
⬤ Praktyczne porady dotyczące poprawy zdrowia i samopoczucia.
⬤ Pozytywne opinie pacjentów, którzy doświadczyli znacznej poprawy.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą być początkowo sceptycznie nastawieni do alternatywnych metod leczenia.
⬤ Skuteczność metod może być różna dla różnych osób.
⬤ Ograniczona wzmianka o tradycyjnych terapiach farmakologicznych może nie przypaść do gustu każdemu.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Advanced Alternative Medicine for Arthritis, Chronic Pain, and Injuries

Zawartość książki:

Prawdziwa ulga w bólu to rezultat, a nie pigułka czy zastrzyk. Jest ona wynikiem zrobienia kilku rzeczy we właściwy sposób, począwszy od momentu, w którym dana osoba zdecyduje się podjąć działania w związku z trapiącym ją problemem. Jednak nie zawsze łatwo jest wiedzieć, co zrobić z bolesnym stanem, a wiele barier, takich jak zaburzenia stawów i bolesne schorzenia nerwowo-mięśniowe, może stanąć na drodze do długotrwałej ulgi i powrotu do dobrej jakości życia. Co gorsza, niektóre z tych barier to ograniczone działania lub brak działania osób dotkniętych chorobą... często związane z brakiem informacji.

Dr Nuchovich przedstawia wyraźne argumenty przemawiające za tym, że większość ludzi żyjących w Ameryce Północnej cierpi na przewlekły stan zapalny spowodowany złym odżywianiem, przetworzoną żywnością, złymi nawykami żywieniowymi, toksynami środowiskowymi i innymi oraz predyspozycjami genetycznymi. Twierdzi, że większość chorób, w tym wiele chorób zwyrodnieniowych, takich jak zapalenie stawów, IBS, SBS, przewlekły ból pleców i szyi, a nawet przewlekłe wysypki i ogniska, są spowodowane tymi czynnikami i można je wyleczyć. Są to jednak wszystkie schorzenia, które większość ludzi uważa za normalne dla osób starzejących się. Wraz z wiekiem zaczęliśmy oczekiwać, że będą oni mieli coraz większą listę dolegliwości.

Medycyna zachodnia zazwyczaj nie leczy tych dolegliwości, ponieważ często nie przygląda się pierwotnym przyczynom i leczy jedynie objawy. Nuchovich wyjaśnia, że większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że każdego dnia dosłownie oblewają kwasem swoje narządy wewnętrzne, stawy, mięśnie i układ nerwowy. I to właśnie ten powtarzający się codzienny atak na nasze własne ciała prowadzi przede wszystkim do chorób. Nuchovich twierdzi, że gdyby ludzie unikali przetworzonej żywności i większości fast-foodów, stosowali bardziej "śródziemnomorską" dietę bogatą w kwasy omega-3 i omega-9, używali dobrych suplementów produkowanych w USA przez certyfikowane laboratoria i rozważali dowolną liczbę alternatywnych terapii, większość chorób można wyleczyć.

Ta książka analizuje szeroki wachlarz dolegliwości i terapii, począwszy od urazów i konwencjonalnych metod leczenia, po wiele pomocnych nietradycyjnych terapii i ich zastosowań, w tym: Akupunktura.

Akupunktura

Chiropraktyka

Suplementy diety

Terapia żywieniowa

Akupresura

Shiatsu

Refleksologia

Terapia czaszkowo-krzyżowa

Rozluźnianie mięśniowo-powięziowe

Masaż

Masaż tkanek głębokich

Masaż szwedzki

Drenaż limfatyczny

Masaż orientalny

Masaż nerwowo-mięśniowy

Masaż Europejski

Masaż Tajski

Gyrotonika

Reiki.

Ćwiczenia specjalne

Joga

Tai chi