Ocena:
Książka przedstawia skuteczne strategie odwracania cukrzycy typu 2, głównie poprzez utratę wagi i zmiany w diecie. Wielu użytkowników uznało książkę za pouczającą, łatwą w czytaniu i inspirującą, zauważając znaczną poprawę stanu zdrowia i poziomu cukru we krwi. Niektórzy recenzenci uważali jednak, że brakuje jej głębi i zawiera informacje, które już znali.
Zalety:⬤ Informacyjna i łatwa w czytaniu
⬤ zawiera jasny plan odwrócenia cukrzycy typu 2
⬤ wielu czytelników doświadczyło pozytywnych rezultatów zdrowotnych
⬤ inspiruje do utraty wagi
⬤ przedstawia informacje oparte na danych.
⬤ Niektórzy recenzenci uważali, że treść nie jest nowa ani wnikliwa
⬤ brakuje głębi i szczegółowej analizy
⬤ niektórzy mogą uznać zalecenia dietetyczne za ekstremalne.
(na podstawie 172 opinii czytelników)
Your Simple Guide to Reversing Type 2 Diabetes - The 3-step plan to transform your health
Bardzo prosty przewodnik dla każdego, kto chce odwrócić cukrzycę typu 2.
* The Sunday Times Bestseller*
W tej kieszonkowej wersji swojego bestsellerowego Życia bez cukrzycy, profesor Roy Taylor oferuje błyskotliwie zwięzłe wyjaśnienie tego, co dzieje się z nami, gdy zachorujemy na cukrzycę typu 2 i jak możemy tego uniknąć.
Badania Taylora wykazały, że cukrzyca typu 2 jest spowodowana tylko jednym czynnikiem - zbyt dużą ilością tłuszczu wewnętrznego w wątrobie i trzustce - i że aby ją odwrócić, należy usunąć ten szkodliwy tłuszcz wewnętrzny poprzez szybką utratę wagi.
W prostym, przystępnym języku Taylor przeprowadza cię przez trzy etapy swojego klinicznie sprawdzonego planu odchudzania Newcastle i pokazuje, jak włączyć ten program do swojego życia.
Wraz z najczęściej zadawanymi pytaniami i inspirującymi wskazówkami od uczestników jego testów, jest to niezbędna lektura dla każdego, kto otrzymał diagnozę cukrzycy typu 2 lub stanu przedcukrzycowego i chce zrozumieć swój stan i zmienić swoje wyniki.
