You Can't Do It Alone: Podróż wdowy przez stratę, żałobę i życie po niej

Opinie czytelników

Książka „You Can't Do It Alone” autorstwa Marii jest szczerym i emocjonalnym opisem jej doświadczeń jako opiekuna podczas walki jej męża z glejakiem. Głęboko rezonuje z tymi, którzy doświadczyli podobnych sytuacji, oferując pocieszenie, spostrzeżenia i praktyczne porady dotyczące radzenia sobie z żalem i stratą. Otwartość i szczerość Marii sprawiają, że książka jest zarówno zrozumiała, jak i podnosząca na duchu, a włączenie spostrzeżeń terapeuty stanowi wartość dodaną dla czytelników pragnących przetworzyć swoje emocje.

Książka zapewnia komfort i możliwość odniesienia się do opiekunów, zawiera praktyczne wskazówki, jest emocjonalnie silna i szczera, oferuje wgląd w radzenie sobie z żałobą oraz jest dobrze napisana i łatwa do odczytania. Wielu czytelników uznało ją za inspirującą i podnoszącą na duchu, polecając ją osobom zmagającym się z nieuleczalną chorobą bliskich.

Niektórzy czytelnicy uznali sekcje terapeutyczne za nieco trudne do zrozumienia i pojawiło się kilka krytycznych uwag na temat przytłaczającej intensywności emocjonalnej. Niewielka recenzja wspomniała o wyrażeniu „ona apostatka piekła”, które wydawało się mylące lub niepowiązane.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You Can't Do It Alone: A Widow's Journey Through Loss, Grief and Life After

Zawartość książki:

W tym wspierającym przewodniku wdowa i ekspert ds. zdrowia psychicznego udzielają wskazówek i przemyślanych porad dla każdego, kto ma do czynienia z traumatyczną stratą .

Kiedy u męża Marii Quiban Whitesell, prezenterki pogody FOX11, Seana, zdiagnozowano glejaka wielopostaciowego (GBM), śmiertelną formę raka mózgu, była zupełnie nieprzygotowana. Jak miałaby wyjaśnić ich małemu synowi, Gusowi, co się dzieje? Jak powinna reagować, gdy ludzie zadają nieodpowiednie pytania? A co ze szczegółami dnia codziennego?

W książce You Can't Do It Alone, Whitesell opowiada swoją historię i współpracuje z licencjonowaną terapeutką Lauren Schneider, aby zapewnić czytelnikom mapę drogową do przejścia przez chorobę, śmierć i żałobę. Whitesell i Schneider badają:

⬤ Omawianie poważnej diagnozy w uczciwy, jasny sposób.

⬤ Kontrolowanie życia, gdy nie ma się nad nim kontroli.

⬤ Znalezienie grupy wsparcia.

⬤ Radzenie sobie ze wspomnieniami, rodziną i przyjaciółmi.

⬤ Równoważenie pracy, opieki, rodzicielstwa i wiele, wiele więcej.