You Can Heal Yourself: Przewodnik po fizycznej i emocjonalnej rekonwalescencji po urazie lub chorobie

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na jej wspierającą treść, która pomaga w powrocie do zdrowia po operacji, ale nie zawiera szczegółowych, nowych informacji dla osób posiadających już wiedzę na temat zdrowia. Jest to szczególnie korzystne dla czytelników wymagających zachęty i przypomnień podczas procesu leczenia.

Pozytywne recenzje podkreślają zdolność książki do poprawy perspektyw po operacji, zapewniają pomocne przypomnienia o leczeniu i zawierają cenne informacje, takie jak przydatny kwestionariusz zmęczenia. Jest ona szczególnie polecana osobom z niewielką wcześniejszą wiedzą na temat zdrowia.

Krytycy wspominają o braku nowych informacji dla czytelników już zaznajomionych z zasadami zdrowia, a niektórzy uważają, że książka jest zbyt autobiograficzna lub niewystarczająco praktyczna. Może nie zadowolić tych, którzy szukają szczegółowych informacji specyficznych dla ich schorzeń.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

You Can Heal Yourself: A Guide to Physical and Emotional Recovery After Injury or Illness

Zawartość książki:

Jak leczyć się szybciej, lepiej i silniej podczas rekonwalescencji po poważnej chorobie lub urazie - kompletny plan rekonwalescencji lekarza Harvardu.

Kiedy ludzie są poważnie chorzy lub ranni, otrzymują natychmiastowe i często podtrzymujące życie leczenie. Następnie w pewnym momencie są zwykle pozostawieni sami sobie, aby "dokończyć" leczenie. W momencie, gdy pacjenci są wypisywani z leczenia lub ich lekarze mówią im: "Nie mam nic więcej, co mogę ci zaoferować", często są przenoszeni do strefy, w której są lepsi niż w najcięższym momencie choroby, ale nie tak zdrowi, jak kiedyś. Ta strefa, pomiędzy chorobą a dobrym zdrowiem, jest miejscem, na którym skupiają się specjaliści od rehabilitacji. Dr Silver nazywa ten obszar medycyny, w którym pracują fizjoterapeuci, Strefą Uzdrawiania. Jest to miejsce, w którym lekarze są najbardziej zainteresowani fizycznym i emocjonalnym leczeniem po urazie.

Lub chorobie.

Nasze ciała mają niesamowitą zdolność do leczenia, jednak ludzi można nauczyć, jak leczyć się szybciej, lepiej i silniej, zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. You Can Heal Yourself oferuje strategie potrzebne do osiągnięcia optymalnego uzdrowienia.