Ocena:
Książka, chwalona za praktyczne wskazówki dotyczące poruszania się po emocjonalnym zamieszaniu związanym z utratą miłości, służy jako podręcznik dla czytelników doświadczających złamanego serca. Wielu użytkowników uznało ją za wnikliwą i pocieszającą, oferującą jasność i praktyczne porady. Jednak niektórzy mogą uznać, że konieczne emocjonalne oderwanie się, za którym się opowiada, jest trudnym lub niewygodnym procesem.
Zalety:Oferuje praktyczne narzędzia i spostrzeżenia dotyczące radzenia sobie ze złamanym sercem, łatwe do odczytania i zrozumienia, zapewnia pozytywną i pełną nadziei perspektywę, pomaga w autorefleksji i leczeniu emocjonalnym, korzystne dla osób przechodzących separację lub rozwód.
Wady:Sugerowany emocjonalny dystans może być dla niektórych trudny do zaakceptowania, styl pisania może nie każdemu odpowiadać, a bezpośrednie podejście do trudnych emocji może być postrzegane jako surowe.
(na podstawie 253 opinii czytelników)
YA Te Dije Adis, Ahora Cmo Te Olvido
Przewodnik, jak pozbyć się byłego z głowy i serca
Istnieją afektywne relacje i ludzie, którzy naznaczają nas ogniem, jakby byli wyryci w naszym DNA i esencji, która nas definiuje. Utrata ich generuje udręczającą i druzgocącą pustkę. Jak możemy przezwyciężyć nieobecność kogoś, kto był kluczowy dla naszego życia miłosnego?
Założenie jest następujące: jeśli uda ci się oderwać od swojego byłego (lub jakiejkolwiek niemożliwej miłości, która nawiedza twoje życie) we właściwy sposób, możesz wymyślić siebie na nowo. Czas pomaga, to prawda, ale to ty musisz pomóc czasowi.
Jest to praktyczny przewodnik, który pomoże ci przezwyciężyć emocjonalną stratę i przetrwać z godnością. Przeczytanie go nie wyeliminuje bólu, który musisz koniecznie odczuwać, aby iść dalej, ale sprawi, że będzie on bardziej zrozumiały i znośny: przekształci go w pożyteczne cierpienie.
Podejmij decyzję o ostatecznym pozbyciu się emocjonalnych obciążeń, które uniemożliwiają ci rozwój, a będziesz zaskoczony tym, do czego jesteś zdolny. Niech twoja wewnętrzna siła nada tempo ostatecznemu i zdecydowanemu pożegnaniu.
DESCRIPTION EN ESPAÑOL
Walter Riso analizuje zjawisko separacji, bo choć podjęcie decyzji o zakończeniu związku może być niezwykle trudne, to jest to dopiero pierwszy krok. Po rozstaniu fundamentalne znaczenie ma przejście przez proces żałoby, który pozwala nam zidentyfikować wartość osoby, której nie ma już w naszym życiu. Ponadto musimy rozpoznać i stawić czoła bólowi, jaki powoduje w nas utrata tej osoby. Jak zwykle, autor przedstawia przypadki kliniczne i osobiste anegdoty, aby zilustrować swoje twierdzenia.
Dziwnie jest mieć, w wieku dziesięciu lat, cel w życiu: nakłonić ojca do powrotu do domu po tym, jak uciekł z miejskim dentystą. Dziesięć lat to dobry wiek na odwagę, ale jak osiągnąć ten cel? Cóż, ma na imię Raymie i znalazła sposób. Musi tylko wygrać wybory Małej Miss Florydy. To da jej projekcję. Ale czy to wystarczy, aby jej ojciec zobaczył jej zdjęcie w całej okazałości w gazecie i wrócił? Kto nie chciałby być blisko tak niesamowitej dziewczyny?
