Xiantian Bagua Zhang: Gao Style Bagua Zhang - Forma koła

Opinie czytelników

Książka ta jest kompleksowym i dobrze zorganizowanym źródłem informacji dla praktykujących Bagua, koncentrującym się na ćwiczeniach Tien Gun z wysokiej jakości treścią i szczegółowymi wyjaśnieniami. Jest dobrze przyjęta ze względu na swoją przejrzystość i głębię, co czyni ją cennym dodatkiem zarówno dla nowych, jak i doświadczonych uczniów Bagua.

Wysokiej jakości treść, jasne wyjaśnienia, szczegółowa historia, liczne ilustracje, obszerne omówienie ćwiczeń, atrakcyjne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków.

Droga; nie może zastąpić nauczyciela w praktycznej nauce.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Xiantian Bagua Zhang: Gao Style Bagua Zhang - Circle Form

Zawartość książki:

Dzięki jasnym instrukcjom i wskazówkom ekspertów, ten w pełni ilustrowany przewodnik po Bagua Zhang uczy wszystkiego, co musisz wiedzieć o tej subtelnej, potężnej sztuce walki.

Nie ma innego systemu lub stylu sztuki walki, wewnętrznego lub zewnętrznego, który łączyłby tak wiele technik walki w jednej praktyce - a ekspert Master C S Tang zapewnia jasne, szczegółowe opisy całego systemu treningowego. Bagua dzieli się na kilka zestawów ćwiczeń, a niniejszy przewodnik rozpoczyna się od omówienia historii tych ćwiczeń i wyjaśnienia podstawowych ćwiczeń.

Następnie szczegółowo opisuje trening w bardziej złożonych praktykach - w tym chodzenie po okręgu, pojedynczą zmianę dłoni, osiem zmian dłoni, specjalną broń Bagua i wiele innych. Wiążąc się z wyższymi duchowymi praktykami taoizmu, przewodnik ten nie tylko obejmuje praktyczne zastosowania Bagua Zhang, ale także bada powody, dla których uspokaja umysł, koordynuje ciało i rozwija zdrowie.