Wzmacnianie wrażliwej męskiej duszy

Opinie czytelników

Książka jest wysoce zalecana dla osób o wysokiej wrażliwości (HSP), zwłaszcza mężczyzn, oferując praktyczne strategie i wgląd w ich temperament i wyzwania. Zachęca do samoświadomości i zapewnia przydatne porady dotyczące poruszania się po różnych aspektach życia.

Książka jest opisywana jako ożywcza i zaradna, z praktycznymi strategiami dotyczącymi kariery, relacji i życia codziennego. Pomaga czytelnikom lepiej zrozumieć siebie i innych oraz uspokaja ich co do ich wrażliwości. Wiele osób uznało styl narracji autora za wciągający, zwłaszcza w formacie audiobooka. Jest dobrze uzupełniona inną literaturą na temat HSP.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka może prowadzić do poczucia niekorzystnej sytuacji u osób z HSP, które zetknęły się z negatywnym środowiskiem, choć nie jest to intencją autora. Istnieje obawa, że osoby silnie identyfikujące się z cechami HSP mogą zmagać się z poczuciem nieadekwatności lub beznadziejności w odniesieniu do swoich przeszłych doświadczeń.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Empowering The Sensitive Male Soul

Zawartość książki:

Czy doświadczasz intensywnych, szybkich emocji, masz głębokie, bogate życie wewnętrzne, a czasami czujesz się nadmiernie pobudzony i potrzebujesz wycofać się, aby naładować się w ciszy? W tej nowej książce dr Tracy Cooper, autorki Thrive: The Highly Sensitive Person oraz Career and Thrill: The High Sensation Seeking Highly Sensitive Person, dowiesz się, jak wykorzystać swoją cechę osobowości w sposób, który wzmocni siebie i innych.

Opierając się na własnych oryginalnych badaniach i innych oraz latach pracy z wysoce wrażliwymi mężczyznami jako konsultant w wielu kluczowych obszarach życia, bada temat wysoce wrażliwych mężczyzn z punktu widzenia, który jest szeroki i bogaty w kontekst i znaczenie. Poruszając takie tematy jak gniew u mężczyzn, percepcja i mizofonia, dr Cooper dodaje do istniejącego zbioru prac na temat wysoce wrażliwych mężczyzn, jednocześnie poszerzając rozmowę na temat męskości i tego, jak jest ona wyrażana.

Książka ta nie stoi na stanowisku, że męskość jest toksyczna. Raczej to, w jaki sposób jest ona wyrażana w każdym mężczyźnie, leży w zakresie jego kontroli i odpowiedzialności, aby powstać jako cisi przywódcy, cierpliwi uzdrowiciele oraz ciekawi naukowcy i twórcy w świecie, który tak bardzo potrzebuje mężczyzn, którzy potrafią myśleć i działać w rozbieżny i zbieżny sposób. Ta książka stara się poruszyć i zbadać tematy, które do tej pory były pomijane w rozmowach, takie jak uzdolnienia, szerokie wizje możliwości kariery i unikanie stereotypów tak łatwo przypisywanych grupom ludzi, którzy są inni.

Empowering the Sensitive Male Soul polega na odnalezieniu swojego głosu w kulturowym zamieszaniu i wyrażeniu go w sposób, który przybliży nas do samorealizacji i pełni. Niezależnie od tego, czy jesteś wrażliwym mężczyzną, czy znasz takiego, ta książka jest nieoceniona w przedstawianiu ich jako osób o wysokim potencjale, wysokiej empatii oraz cudownie kreatywnych i wartościowych duszach.