Wzmacniające praktyki dla osób o wysokiej wrażliwości: Doświadczalny przewodnik po pracy z subtelnymi energiami

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

Empowering Practices for the Highly Sensitive: An Experiential Guide to Working with Subtle Energies

Zawartość książki:

- Zawiera 30 progresywnych ćwiczeń, które pomagają oczyścić, zrównoważyć i chronić pole energetyczne, uwolnić lęki i wspierać w codziennym życiu.

- Odkrywa, jak energetycznie oczyścić i opanować swoje emocje i myśli, zrównoważyć subtelne ciała energetyczne oraz uzyskać wewnętrzny spokój i ciszę.

- Wyjaśnia, do czego służy każde ćwiczenie, jak rozpoznać, że dana technika działa i co rozwijasz poprzez praktykę, na przykład aktywując szyszynkę, ładując się energią praniczną lub chroniąc swój system przed wampirami energetycznymi.

Wrażliwość jest darem, jeśli odkryjesz, jak w pełni wykorzystać swoją unikalną naturę. W książce Empowering Practices for the Highly Sensitive, empata Bertold Keinar przedstawia proste rozwiązania dla codziennych wyzwań osób o wysokiej wrażliwości, zarówno w pracy, w domu, z przyjaciółmi, jak i na świecie, a także pomaga opanować emocje i myśli. Wyjaśnia poziomy naszych subtelnych ciał energetycznych - eterycznego, emocjonalnego i mentalnego - pokazując, w jaki sposób wpływają one na nasze codzienne czynności i środowisko oraz jak możemy wspierać się w świadomej pracy z nimi. Zgłębiając naturę wrażliwości, podkreśla, jak ważne jest dla empatycznych osób zrozumienie i doświadczenie własnej istoty oraz nauczenie się, jak nie dać się przytłoczyć wrażliwości na świat. Oferuje stopniowo postępującą serię 30 ustrukturyzowanych praktyk, które pomagają oczyścić, zrównoważyć i chronić pole energetyczne, uwolnić lęki i pozwolić ci uzyskać trwałą stabilność i spokój w codziennym życiu.

Koncentrując się na równowadze energetycznej i emocjonalnej, techniki zawarte w książce pomagają pracować z wrażliwością i budować ochronę subtelnych ciał energetycznych i podświadomego umysłu, pozwalając zrównoważyć swój wewnętrzny świat. W przypadku każdego ćwiczenia autor wyjaśnia, do czego dana praktyka jest przydatna, jak stwierdzić, że technika działa, oraz co rozwijasz poprzez ćwiczenia, takie jak aktywacja szyszynki, ładowanie energią praniczną, ochrona systemu przed wampirami energetycznymi lub wyciszenie umysłu.

Umożliwiając osobom wrażliwym zaprzestanie poświęcania ważnych części ich unikalnej natury w celu dopasowania się, przewodnik ten wspiera wysoce wrażliwych ludzi, aby czuli się bardziej komfortowo ze swoją podwyższoną świadomością, chronili swoje systemy energetyczne i w pełni uczestniczyli w społeczeństwie, w którym ich dary są bardzo potrzebne.