Wypalenie zawodowe: Przewodnik po identyfikacji wypalenia zawodowego i ścieżkach powrotu do zdrowia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 54 głosach.

Oryginalny tytuł:

Burnout: A Guide to Identifying Burnout and Pathways to Recovery

Zawartość książki:

Burnout: A Guide to Identifying Burnout and Pathways to Recovery to pierwszy kompletny przewodnik samopomocy na temat wypalenia zawodowego, oparty na przełomowych badaniach.

Wypalenie jest powszechne wśród osób osiągających wysokie wyniki w pracy, a problem ten staje się coraz bardziej powszechny i głęboki w swoich skutkach. Książka ta zawiera nowe, oparte na dowodach naukowych narzędzia, dzięki którym czytelnicy mogą samodzielnie sprawdzić, czy cierpią na wypalenie zawodowe i stworzyć plan powrotu do zdrowia w oparciu o swoją osobistą sytuację. Rozdziały pokazują czytelnikom, jak rozpoznać własne wzorce wypalenia i jak daleko mogli się posunąć w kierunku wypalenia, a także zapewniają oparte na badaniach podejścia do zarządzania, które pomogą im odzyskać pasje i zbudować odporność.

Oferując fascynujące nowe spojrzenie na biologię wypalenia i historie ludzi, którzy się z niego wyleczyli, książka ta stanowi kompletny przewodnik dla każdego, kto podejrzewa, że może cierpieć na wypalenie, dla ich przyjaciół i rodzin, a także dla pracowników służby zdrowia i pracodawców.