Ocena:
Książka ta otrzymała przytłaczająco pozytywne recenzje za piękny styl pisania, pomocne ilustracje i przystępny styl nauczania w zakresie tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM). Czytelnicy doceniają jej zdolność do upraszczania złożonych pojęć i praktyczne porady dotyczące włączania TCM do codziennych praktyk zdrowotnych. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak rozczarowanie rozmiarem i zawartością książki w stosunku do jej ceny.
Zalety:⬤ dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ wspaniałe ilustracje
⬤ przystępna zarówno dla początkujących, jak i ekspertów
⬤ zawiera praktyczne narzędzia i przepisy
⬤ wnikliwa i pouczająca
⬤ pomaga połączyć kwestie zdrowotne z zasadami TCM
⬤ pięknie zaprezentowana.
Niektóre egzemplarze dotarły uszkodzone; kilku czytelników stwierdziło, że książka jest mniejsza i mniej bogata w treść niż oczekiwano za tę cenę.
(na podstawie 32 opinii czytelników)
Heal Yourself with Traditional Chinese Medicine: Find Relief from Chronic Pain, Stress, Hormonal Issues and More with Natural Practices and Ancient Kn
Dotrzyj do podstawowej przyczyny swoich problemów medycznych i rozwiąż je na dobre.
Jeśli doświadczyłeś przewlekłych problemów zdrowotnych i czułeś, że medycyna zachodnia nie doprowadziła do trwałego wyleczenia, pozwól tej książce skierować cię na ścieżkę uzdrowienia. Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) to starożytna szkoła myślenia, która od wieków leczy choroby i schorzenia, przynosząc udowodnione rezultaty. Ta holistyczna praktyka wykorzystuje naturalne środki zaradcze i wnikliwą mądrość o tym, jak działa ciało, aby celować w chorobę u jej pierwotnej przyczyny i wyleczyć ją na dobre. Dr Lily Choi, czołowy praktyk i wiodący głos w TCM, wyjaśnia, jak działa ta praktyka lecznicza i uczy, jak wdrożyć skuteczne metody TCM we własnym domu. Będziesz korzystać z naturalnych metod, takich jak akupresura, ziołolecznictwo i medytacja, aby poprawić objawy i uwolnić się od cyklu chorób i recept.
Książka ta zawiera szczegółowe metody leczenia szeregu schorzeń, takich jak bóle głowy i migreny, wypadanie włosów, bezsenność, niepłodność, zaparcia, stany lękowe, zapalenie stawów, szumy uszne i wiele innych. W przypadku każdej opisanej dolegliwości dr Lily przepisuje żywność i zioła, schematy akupresury i zmiany stylu życia, które pomagają wyeliminować i rozwiązać każdy problem. W trakcie lektury, koncepcje TCM, takie jak nasza siła życiowa, Qi oraz równowaga Yin i Yang w nas, nie tylko zaczną nabierać sensu, ale pomogą ci rozwinąć głębsze, prawdziwsze połączenie z twoim ciałem, umysłem i duchem. Przygotuj się na przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem i znajdź trwałą ulgę dzięki tym potężnym, naturalnym praktykom.