Wykorzystanie terapii jogą do promowania zdrowia psychicznego u dzieci i młodzieży

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Using Yoga Therapy to Promote Mental Health in Children & Adolescents

Zawartość książki:

Korzystanie z terapii jogą w celu promowania zdrowia psychicznego u dzieci i młodzieży nakreśla ramy klinicznej praktyki terapii jogą, która dotyczy całego dziecka, a nie tylko objawów.

Książka bada różne etapy rozwoju dzieci i młodzieży oraz podaje ogólne wytyczne dotyczące dostosowywania praktyk jogi dla różnych grup wiekowych.

Poruszane tematy obejmują przewlekły ból, regulację nastroju, zaburzenia odżywiania i kwestie związane z wizerunkiem ciała, traumę, myśli samobójcze i niesamobójcze zachowania samookaleczające, integrację sensoryczną, zaburzenia rozwojowe i halucynacje.

Każdy rozdział zawiera powiązane anegdoty, przegląd literatury badawczej i przykładowe praktyki jogi dla przedstawionych objawów.

Biblioteka ćwiczeń zawierająca w pełni ilustrowany indeks wszystkich asan, pranajam i innych praktyk jogi zapewnia, że książka zapewnia wystarczającą ilość praktycznych wskazówek.