Wychowanie fizyczne, ćwiczenia fizyczne i sport

Oryginalny tytuł:

Physical Education, Exercise Science and Sport

Zawartość książki:

Badanie pracy zdrowego ludzkiego ciała podczas ćwiczeń jest znane jako nauka o sporcie i ćwiczeniach. Zajmuje się również badaniem wpływu sportu i aktywności fizycznej na poprawę zdrowia i wydajności z perspektywy komórkowej i całego ciała.

Dziedzina ta czerpie z kilku innych dyscyplin, takich jak anatomia, fizjologia wysiłku fizycznego, psychologia sportu, biochemia, biomechanika i biokinetyka. Głównym zastosowaniem nauki o sporcie i ćwiczeniach jest projektowanie, monitorowanie i ocena programów treningowych dla sportowców i trenerów, aby umożliwić im osiągnięcie maksymalnego potencjału. Niniejsza książka stara się zrozumieć wiele gałęzi, które wchodzą w zakres dyscypliny sportu i nauki o ćwiczeniach oraz to, w jaki sposób takie koncepcje mają praktyczne zastosowania.

Tematy zawarte w tej książce o sporcie i nauce o ćwiczeniach mają ogromne znaczenie i z pewnością dostarczą czytelnikom niesamowitych spostrzeżeń. Ta książka będzie bardzo pomocna dla tych, którzy szukają informacji, aby pogłębić swoją wiedzę.