WTF WFPB - 4 tygodnie 4 zdrowia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

WTF WFPB - 4 weeks 4 health

Zawartość książki:

Zacznij od tego 4-tygodniowego kompletnego planu dla zdrowia (w tym bezpłatnego dziennika do pobrania) i przejdź na dietę roślinną Czy chcesz jeść więcej warzyw, porzucić białko zwierzęce i uzyskać niesamowite, zdrowe i energiczne ciało i umysł, jednocześnie oszczędzając planetę, ale nie masz pojęcia, jak zacząć? Teraz masz;-) Ta książka zawiera: -Wyjaśnienie diety opartej na całej żywności roślinnej -Przepisy na śniadanie, obiad, kolację i przekąski na 30 dni (smaczne, zdrowe i łatwe do wykonania) -Bonus: strony z pamiętnikiem. Nie uwierzysz, jaką różnicę poczujesz w ciągu zaledwie czterech tygodni.

Śledź wszystko za darmo, aby pobrać i wydrukować w domu Unikanie białka zwierzęcego, produktów rafinowanych i tłuszczów zdziała cuda dla twojego zdrowia. Coraz bardziej odkrywamy cudowną moc roślin i destrukcyjność białek zwierzęcych. Wraz z modą na soki i wegańskie restauracje oraz ostrzeżeniami WHO o niebezpieczeństwach związanych z przetworzonym mięsem, wszyscy chcemy zacząć jeść więcej warzyw lub flirtować z wegetariańskim stylem życia.

Ale jak zacząć? Co jesz, gdy pominiesz wszystkie bajkowe składniki, które uważasz za dobre dla siebie? Czy naprawdę zostaje tylko trawa? "Nie, zostajesz z czystą miłością i najlepszym jedzeniem, jakiego kiedykolwiek próbowałeś" - mówi Victoria. "Dieta WFPB zapobiega, a nawet leczy choroby cywilizacyjne, takie jak rak, cukrzyca typu 2, kilka chorób skóry i wiele innych.

Sprawia, że czujesz się jak na szczycie świata. Mówiąc o świecie, dieta WFPB może być odpowiedzią na głód na świecie i problemy środowiskowe, z którymi boryka się świat, więc czy muszę mówić więcej? " Victoria Plas postanowiła stworzyć plan startowy 4 Weeks 4 Health dla każdego, kto chce spróbować diety WFPB. "Gwarantuję, że poczujesz różnicę.

Pozbądź się tego, co złe w organizmie i przyjmuj to, co dobre; będziesz zdumiony " O autorze: Victoria Plas (13) jest najmłodszą absolwentką Studiów Żywienia Opartego na Roślinach w eCornell i pasjonatką życia. Chociaż jest jeszcze w liceum, marzy o studiowaniu medycyny w Yale lub Cambridge, a następnie o karierze lekarza".