Wszystko, co musisz wiedzieć o menopauzie

Ocena:   (4,5 na 5)

Wszystko, co musisz wiedzieć o menopauzie (Catherine O'Keeffe)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.

Oryginalny tytuł:

All You Need to Know about Menopause

Zawartość książki:

Twoje objawy są prawdziwe.

Zdecydowanie nie jesteś sam.

Istnieje pomoc dla Ciebie i jest ona tutaj!

Podróż każdego człowieka przez menopauzę jest inna, ale wszyscy potrzebujemy wsparcia w obliczu wyzwań, jakie ze sobą niesie. Od 2017 roku Catherine O'Keeffe przełamuje tabu związane z menopauzą, dostarczając tysiącom osób informacji zmieniających życie.

Opierając się na najnowszych badaniach, Catherine odpowie na wszystkie pytania dotyczące:

- Uzyskanie kontroli nad objawami fizycznymi, psychicznymi i emocjonalnymi.

- Oceny zalet i wad HTZ i terapii alternatywnych.

- Jak negocjować menopauzę w miejscu pracy.

- Które suplementy są dla Ciebie najlepsze.

- Jak dieta i ćwiczenia mogą pomóc.

Od uderzeń gorąca po wahania nastroju, przyrost masy ciała po bóle stawów, mgłę mózgową po depresję, konsultantka ds. menopauzy w miejscu pracy i wojowniczka wellness Catherine O'Keeffe pomoże ci poruszać się po różnych etapach, począwszy od okresu okołomenopauzalnego.

Dzięki fachowej pomocy Catherine będziesz wzmocniona, poinformowana i znów poczujesz się sobą!

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781788493352
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2023
Liczba stron:344

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Wszystko, co musisz wiedzieć o menopauzie - All You Need to Know about Menopause
Twoje objawy są prawdziwe. Zdecydowanie nie jesteś sam. Istnieje...
Wszystko, co musisz wiedzieć o menopauzie - All You Need to Know about Menopause

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)