Wszyscy wariujemy (i dlaczego nie musimy): Znajdowanie wolności od niespokojnych myśli i uczuć

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta przez czytelników, którzy uważają ją za praktyczną, wnikliwą i zachęcającą do radzenia sobie z lękiem zarówno z psychicznego, jak i duchowego punktu widzenia. Oferuje ona mieszankę osobistych anegdot, biblijnych porad i prostych technik, które pomagają czytelnikom radzić sobie z lękiem. Niektórzy recenzenci wyrażają jednak obawy dotyczące niektórych pomysłów przedstawionych w książce, które uważają za wątpliwe lub potencjalnie szkodliwe.

⬤ Praktyczne i przystępne porady dotyczące radzenia sobie z lękiem
⬤ integruje umysłowe i duchowe perspektywy
⬤ wciągający styl pisania
⬤ wsparcie zarówno dla osób cierpiących z powodu lęku, jak i ich bliskich
⬤ dostarcza biblijnych prawd i zachęca czytelników do podróży w kierunku pokoju.

⬤ Zawiera odniesienia, które niektórzy uważają za wątpliwe
⬤ może przedstawiać potencjalnie szkodliwe porady dotyczące poważnych kwestii, takich jak przebaczenie i znęcanie się
⬤ brakuje głębi w krytycznych dyskusjach na tematy związane ze zdrowiem psychicznym
⬤ mieszane recenzje dotyczące ogólnej skuteczności i stosowności podejścia autora.

(na podstawie 36 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

We're All Freaking Out (and Why We Don't Need To): Finding Freedom from Your Anxious Thoughts and Feelings

Zawartość książki:

Uwolnij się od niepokoju, odkrywając i stosując zasady dane przez Boga, aby poprowadzić nas z dala od paniki i w kierunku pokoju.

Jeśli kiedykolwiek czułeś się przytłoczony paniką, strachem, zmartwieniem lub niepokojem, nie jesteś sam. Część ludzkiego doświadczenia często wiąże się z uczuciami niepokoju, które nas paraliżują, nie pozwalają spać w nocy, pozbawiają nas zdolności do życia chwilą i w zasadzie wysysają z nas życie. Ale tak nie musi być. Możesz przestać wariować.

Brzmi zbyt dobrze, by mogło być prawdziwe? To prawda. W rzeczywistości jest to obietnica samego Boga.

Co najmniej 366 razy Biblia nakazuje nam się nie bać. Bóg nas kocha i nie chce, aby rządził nami niepokój. Nic dziwnego, że większość ludzi nie rozumie, czego Biblia naucza na temat niepokoju, strachu i zmartwień.

Potraktuj tę książkę jako praktyczne źródło, które pomoże ci połączyć kropki między twoim lękiem a tym, co Bóg ma do powiedzenia na temat jego pokonania. Odkryjesz, że naprawdę możesz przestać się bać.