Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka jest bardzo chwalona przez czytelników za cenne spostrzeżenia na temat zdrowienia, szczególnie w odniesieniu do wstydu i poczucia winy. Jest ona opisywana jako przydatne źródło informacji dla osób uczestniczących w programach zdrowienia, oferując głębokie zrozumienie pomimo jej zwięzłego charakteru. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że książka mogłaby być bardziej pogłębiona.
Zalety:⬤ Cenne spostrzeżenia dotyczące zdrowienia
⬤ dobrze napisana i łatwa w czytaniu
⬤ zwięzła i pomocna
⬤ oferuje głębokie zrozumienie wstydu i poczucia winy
⬤ niezbędna dla osób uczestniczących w programach 12 kroków
⬤ pomaga wyjaśnić ważne pojęcia w zdrowieniu.
Wady:Niektórzy czytelnicy uważali, że brakuje jej głębi; jeden z recenzentów uznał ją za nieprzydatną lub niepotrzebną.
(na podstawie 25 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Shame & Guilt
Zawartość książki:
Shame & Guilt bada różnice między tymi dwoma bolesnymi, ale nieuniknionymi doświadczeniami. Zarówno poczucie winy, jak i wstydu wiążą się z "złym" samopoczuciem - złym samopoczuciem w związku z własnymi działaniami (lub zaniechaniami) w przypadku poczucia winy; złym samopoczuciem w związku z samym sobą w przypadku wstydu. Głębokie znaczenie słowa "zły" to "niezdolny do dopasowania się", niezdolny do dopasowania się do jakiegoś zewnętrznego kontekstu w przypadku winy, niezdolny do dopasowania się do własnej istoty w przypadku wstydu.
Ludzkie doświadczenie oferuje dwa różne sposoby odkrywania, że nie "pasujemy", że czujemy się "źle". Każdy z nich ma związek z granicami ludzkiej kondycji. Istnieją jednak dwa rodzaje granic i ważne jest, aby rozpoznać ich różnicę, różnicę między zasadami a celami. Chociaż kondycja ludzka jest ograniczona, rozpoznanie tej rzeczywistości może być albo dławiącym, zaciskającym doświadczeniem, albo może prowadzić do odkrycia nowej wolności.
To prawda, że negatywna strona wstydu wskazuje na porażkę i porażkę, ale wstyd pociąga za sobą również coś pozytywnego: wgląd w rzeczywistość ludzkiej kondycji. Doświadczenie wstydu obnaża zasadniczy paradoks, który jest nieodłącznym elementem bycia człowiekiem: bycie człowiekiem to bycie uwięzionym w sprzecznym napięciu między przyciąganiem do nieograniczonego, bardziej niż ludzkiego, a ciągnięciem do jedynie ograniczonego, mniej niż ludzkiego.
Uzdrowienie wstydu polega na odkryciu, w jaki sposób ten paradoks może być twórczo przeżywany w sposób, w którym inne istoty ludzkie nie są problemem wstydu, ale jego rozwiązaniem.
