Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka „Sensitive is the New Strong” autorstwa Anity Moorjani jest bardzo chwalona przez czytelników, szczególnie tych, którzy identyfikują się jako empaci. Recenzenci uważają ją za wnikliwą, wzmacniającą i praktyczną, oferującą unikalne spojrzenie na wrażliwość i zapewniającą narzędzia do zrozumienia siebie i dbania o siebie. Format narracji, ćwiczenia, które można odnieść do siebie oraz współczujące podejście autora sprawiają, że jest to cenne źródło informacji. Istnieją jednak pewne uwagi krytyczne dotyczące czytelności i przydatności dla osób niebędących empatami, a niektórzy czytelnicy kwestionują przejrzystość pisania w porównaniu z poprzednimi pracami Moorjaniego.
Zalety:⬤ Oferuje unikalne i wzmacniające spojrzenie na bycie empatą.
⬤ Praktyczne ćwiczenia i narzędzia do samoopieki i zrozumienia.
⬤ Wciągająca narracja, która sprawia, że czytelnicy są zaangażowani.
⬤ Pozytywny i podnoszący na duchu ton, który zachęca do samoakceptacji.
⬤ Zapewnia jasność i spostrzeżenia, które rezonują z wieloma czytelnikami.
Wady:⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że rozmiar czcionki jest zbyt mały, a układ trudny do odczytania.
⬤ Nie wszystkie treści wydają się odpowiednie dla osób niebędących empatami.
⬤ Niektóre recenzje wskazywały, że może nie być tak dobrze napisana jak poprzednie prace Moorjani.
(na podstawie 134 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
Sensitive Is the New Strong: The Power of Empaths in an Increasingly Harsh World
Zawartość książki:
Autorka bestsellera New York Timesa Dying to Be Me powraca ze „wspaniałym i potężnym przewodnikiem terenowym dla empatów żyjących w dzisiejszym dzikim świecie” (Laura Berman, PhD, autorka Quantum Love) i jak mogą w pełni wykorzystać swoje dary intuicji i empatii. Empaci nie tylko wyczuwają emocje innych ludzi, ale także je absorbują - czasami na własną niekorzyść, często prowadząc do przytłaczającego przeciążenia sensorycznego i poczucia zagubienia lub niskiej samooceny.
Ich chęć pomocy i zadowolenia innych może sprawić, że staną się ofiarami oportunistów lub oddadzą więcej energii, niż mogą sobie na to pozwolić. Anita Moorjani twierdzi jednak, że możliwe jest przekształcenie tego emocjonalnego obciążenia w potężne narzędzie. W czasach, gdy cechy takie jak wrażliwość, życzliwość i współczucie są bardzo niedoceniane, Moorjani pomaga empatom - niezależnie od tego, czy się pojawiają, czy są uznani - pokonać przeszkody, które mogą napotkać i zidentyfikować to, co czyni ich wyjątkowymi.
Uczy ich, jak wykorzystać swoje prawdziwe moce jako empatów i być najbardziej autentycznym sobą. „Sensitive Is the New Strong” to książka, która dostarcza przełomowych informacji, narzędzi i ćwiczeń w zrozumieniu wyzwań stojących przed empatami.
Możesz dowiedzieć się, jak chronić swoją energię i rozwijać się. Lektura obowiązkowa dla empatów i ich bliskich” (Nick Ortner, autor bestsellerów New York Timesa).
