Wpatrując się w słońce: Przezwyciężanie strachu przed śmiercią

Opinie czytelników

Książka „Staring at the Sun: Overcoming the Terror of Death” autorstwa Irvina D. Yaloma zagłębia się w powszechny strach przed śmiercią, dostarczając czytelnikom wglądu i technik terapeutycznych do radzenia sobie z lękiem przed śmiercią. Książka spotkała się zarówno z pochwałami, jak i krytyką, a wiele osób doceniło jej empatyczne podejście i praktyczną mądrość, podczas gdy inni stwierdzili, że jej treść stanowi wyzwanie lub nie jest tak pocieszająca, jak oczekiwano.

⬤ Oferuje głęboki wgląd w strach przed śmiercią i jego wpływ na życie.
⬤ Napisana w angażującym i przystępnym stylu.
⬤ Skutecznie łączy osobiste anegdoty, studia przypadków i odniesienia filozoficzne.
⬤ Wielu czytelników uznało ją za pocieszającą i potwierdzającą, pomagającą im radzić sobie z własnymi lękami związanymi ze śmiercią.
⬤ Empatyczny i troskliwy ton, który trafia zarówno do terapeutów, jak i klientów.
⬤ Zachęca do głębszej kontemplacji znaczenia życia i spuścizny.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali temat za zbyt ciężki lub trudny do pełnego zaangażowania.
⬤ Ateizm autora może zrazić religijnych czytelników szukających innego spojrzenia na śmierć.
⬤ Krytycy wspominali o braku alternatywnych podejść terapeutycznych poza tradycyjną analizą snów.
⬤ W kilku recenzjach zauważono, że choć książka zawiera wiele dyskusji na temat lęku przed śmiercią, może nie oferować wystarczających rozwiązań dla osób zmagających się z tym lękiem.

(na podstawie 355 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Staring at the Sun: Overcoming the Terror of Death

Zawartość książki:

Napisana w niepowtarzalnym stylu opowiadania Irva Yaloma, Staring at the Sun jest głęboko zachęcającym podejściem do uniwersalnej kwestii śmiertelności.

W tym mistrzowskim dziele, będącym zwieńczeniem całego życia pracy i osobistych doświadczeń, dr Yalom pomaga nam rozpoznać, że strach przed śmiercią leży u podstaw wielu naszych niepokojów. Takie rozpoznanie jest często katalizowane przez "doświadczenie przebudzenia" - sen lub stratę (śmierć ukochanej osoby, rozwód, utrata pracy lub domu), chorobę, traumę lub starzenie się.

Gdy skonfrontujemy się z własną śmiertelnością, pisze dr Yalom, jesteśmy zainspirowani do zmiany naszych priorytetów, głębszej komunikacji z tymi, których kochamy, bardziej doceniamy piękno życia i zwiększamy naszą gotowość do podejmowania ryzyka niezbędnego do osobistego spełnienia.