Workout Bucket List: Ponad 300 zmieniających życie wyścigów, epickich wyzwań i niesamowitych wędrówek, rowerów, wind i biegów na całym świecie, w Twoim

Opinie czytelników

Książka oferuje unikalne i zabawne podejście do fitnessu, łącząc kreatywne treningi z kontekstami historycznymi i przygodowymi. Jest chwalona za zabawny styl pisania i różnorodność ćwiczeń odpowiednich dla różnych odbiorców, w tym rodzin. Jednak niektórzy czytelnicy stwierdzili, że brakuje w niej informacji o treningu docelowym, na które liczyli.

⬤ Zabawne i kreatywne treningi
⬤ dobra lektura na stolik kawowy
⬤ zawiera interesujący kontekst historyczny
⬤ odpowiednia dla rodzin
⬤ zachęca do różnorodnych treningów
⬤ humorystyczny i wciągający styl pisania
⬤ świetna dla entuzjastów fitnessu szukających inspiracji.

⬤ Nie koncentruje się wystarczająco na wyścigach docelowych lub samodzielnych wędrówkach
⬤ może nie spełniać określonych oczekiwań niektórych czytelników
⬤ kilku użytkowników poczuło się rozczarowanych treścią.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Workout Bucket List: Over 300 Life-Changing Races, Epic Challenges, and Incredible Hikes, Bikes, Lifts, and Runs Around the World, in Your

Zawartość książki:

Zrób dzień nóg jak najtwardszy strażak w Ameryce, dołącz do wyścigu rowerowego w górach Kolorado lub napompuj się jak POTUS dzięki tej wyjątkowej i dobrze zbadanej kolekcji ćwiczeń, które zachęcą Cię i zainspirują do wypróbowania niektórych z najbardziej wymagających i absurdalnie zabawnych treningów w domu i na całym świecie!