Wolność rodzicielstwa: Przekształć stres i wyczerpanie w więź i znaczenie

Opinie czytelników

Książka „Parenting Freedom” jest wysoko ceniona za wnikliwe i praktyczne podejście do uważnego i relacyjnego rodzicielstwa, pomagając rodzicom budować głębsze więzi ze swoimi dziećmi. Jest łatwa w czytaniu i oferuje cenne spostrzeżenia, które zachęcają rodziców do zmiany sposobu myślenia w kierunku radości i intencjonalności w ich rolach rodzicielskich.

Książka jest dobrze zorganizowana, łatwa w czytaniu i nie jest zbyt techniczna. Zawiera praktyczne porady, powiązane studia przypadków i podkreśla radość z rodzicielstwa. Wielu czytelników uznało ją za prowokującą do myślenia i skuteczną pomoc w pogłębianiu relacji z dziećmi.

Niektórzy czytelnicy zauważyli, że treść jest gęsta i wymaga czasu, aby w pełni ją przetrawić, co utrudnia czytanie jej w dużych porcjach na raz.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Parenting Freedom: Transform Stress and Depletion to Connectedness & Meaning

Zawartość książki:

Czy jesteś rodzicem, jakim chcesz być? Parenting Freedom oferuje delikatne zaproszenie do przerwania współczesnych cykli stresu, wypalenia i wyczerpania, przekształcając siebie i swoją relację z dzieckiem.

Ten wyjątkowy zestaw narzędzi transformacyjnych łączy w sobie przełomowe badania nad interakcją rodzic-dziecko, uważnością, medytacją, współczuciem, teorią przywiązania i psychologią rodzicielstwa. Poprzez każdą nową soczewkę, Parenting Freedom szczegółowo opisuje proces transformacji umysłu, mózgu i ducha, zarówno jako rodzica, jak i człowieka.

Podsumowując, to rewolucyjne podejście do rodzicielstwa uwolni cię od nieświadomych uwarunkowań, przywracając ci moc dokonywania świadomych wyborów w każdej chwili o tym, kim jesteś i kim chcesz być. Dr Renee Cachia ożywia badania za pomocą powiązanych studiów przypadków i łatwych do naśladowania przykładów, przywracając rodzicielstwo do korzeni tego, jak powinno być: intuicyjne, uważne, radosne, empatyczne, współczujące i życzliwe - zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.