Wolność od bólów głowy: Osobisty przewodnik zrozumienia i leczenia bólu głowy, twarzy i szyi

Opinie czytelników

Książka zapewnia wgląd w zrozumienie czynników wywołujących bóle głowy i oferuje wskazówki dotyczące zmian stylu życia, które mogą prowadzić do zmniejszenia bólów głowy i migren. Wielu czytelników uznało ją za pomocną w radzeniu sobie ze swoimi dolegliwościami, choć niektórzy uważają, że zawarte w niej informacje są nieco ograniczone.

Informuje czytelników o czynnikach wywołujących bóle głowy, pomocny w radzeniu sobie z migrenami, promuje zmiany w diecie, zalecany przez lekarzy, pozytywnie wpłynął na życie wielu użytkowników.

Nieco przestarzałe informacje, postrzegane jako ograniczone w zakresie, nie zastępują profesjonalnej porady medycznej.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Freedom from Headaches: A Personal Guide for Understanding and Treating Headache, Face, and Neck Pain

Zawartość książki:

Oto książka napisana z myślą o tych, którzy desperacko poszukują zrozumienia swojego przykrego stanu i którzy chcą przyziemnych, realistycznych porad i konkretnych sugestii dotyczących znalezienia ulgi w bólu głowy.

Napisana z wrażliwością i humorem, w łatwym do zrozumienia stylu, „Wolność od bólu głowy” oferuje to, czego szukają wszyscy cierpiący na bóle głowy: wiedzę medyczną, porady i zachętę.