Wojna umysłowa

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Mental Warfare

Zawartość książki:

Mental Warfare opowiada o bitwach, które codziennie toczę w swojej głowie. Przynosi świadomość zmagań, przez które przechodzę, takich jak lęk, depresja i nadmierne myślenie.

W tej książce wyrażam najciemniejsze części mojego mózgu, których nie jestem w stanie nikomu werbalnie wyrazić. Znalezienie bezpiecznego miejsca do rozmowy o tym, przez co przechodzę, zawsze było trudne, ponieważ dorastając, mówienie o swoim zdrowiu psychicznym było traktowane z góry. Nauczono mnie, że muszę przeć do przodu, więc nigdy nie miałam szansy zrozumieć, przez co przechodzę.

Dopiero gdy wzięłam do ręki długopis i zaczęłam identyfikować to, co się ze mną dzieje. Mam tylko nadzieję, że moje demony nie są dla was zbyt wielkie.