Własny najlepszy przyjaciel: Osiem kroków do życia pełnego celu, pasji i spokoju

Opinie czytelników

Książka „Own Best Friend” autorstwa dr Kristiny Hallett oferuje praktyczne wskazówki dotyczące dbania o siebie i rozwoju osobistego, podkreślając znaczenie kultywowania miłosnej relacji z samym sobą. Czytelnicy doceniają jej proste narzędzia, przystępny styl i transformujący wpływ, co czyni ją cennym źródłem informacji dla osób poszukujących szczęścia i kierunku. Niektórzy krytycy wspominają jednak o potrzebie lepszej edycji i bardziej wyrafinowanego stylu pisania.

⬤ Dostarcza praktycznych, prostych narzędzi do samodoskonalenia.
⬤ Zachęca czytelników do rozwijania miłosnej relacji z samym sobą.
⬤ Angażujący i konwersacyjny styl pisania, dzięki czemu można się z nim utożsamić.
⬤ Oferuje transformacyjne pomysły, które rezonują z czytelnikami.
⬤ Zawiera ustrukturyzowany proces (EMPOWERS) do wprowadzania zmian.
⬤ Pomaga czytelnikom odnaleźć ich cel i zwiększa szczęście.

⬤ Wielu czytelników uznało, że styl pisania mógłby zyskać na większej edycji, w tym na ograniczeniu nieformalnych zwrotów.
⬤ Niektórzy uznali, że treść w zbyt dużym stopniu opiera się na wcześniej ustalonych ideach.
⬤ Kilku krytyków wspomniało, że wiarygodność autora została osłabiona przez wybory stylistyczne.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Own Best Friend: Eight Steps to a Life of Purpose, Passion, and Ease

Zawartość książki:

Czy jesteś gotowy na prawdziwe życie gwiazdy rocka?

Kiedy stres odgrywa większą rolę w twoim życiu niż szczęście i kiedy nie ma czasu dla ciebie lub rzeczy, które kochasz, nadszedł czas, aby coś zmienić!

Czy to brzmi jak Ty?

„Czuję, że czegoś brakuje w moim życiu. „Dbam o wszystkich, tylko nie o siebie”. „Biegam w miejscu i brakuje mi czasu”. „ „Po prostu nie jestem szczęśliwy. „Mam dość próbowania rzeczy, które nie działają. „Kiedy będzie lepiej? „Wszyscy mamy chwile, kiedy nie możemy zejść z własnej drogi, a życie nas dołuje. Jeśli okazuje się, że masz więcej takich dni niż „Woohoo! Jestem na szczycie świata! ”, oto wspaniała wiadomość: jest możliwe, aby czuć się (i żyć) lepiej. Dr Hallett wie dokładnie, czego potrzebujesz. Jako psycholog kliniczny i life coach, spędziła ponad 20 lat pomagając ludziom żyć jak najlepiej. Jeśli twoja codzienność nie jest tym, czego oczekiwałeś i jeśli chcesz uwolnić się od stresu i żyć naprawdę wspaniałym życiem, książka Own Best Friend jest dla ciebie.