Wits Guts Grit: Całkowicie naturalne biohacki dla wychowywania inteligentnych, odpornych dzieci

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za kompleksowe i wciągające badanie zdrowia dzieci, koncentrując się na nauce i praktycznych zastosowaniach dla rodziców. Zachęca rodziców do głębszego zastanowienia się nad różnymi tematami zdrowotnymi związanymi z dziećmi, takimi jak mikrobiom jelitowy i odporność.

Wciągający styl pisania, praktyczne wskazówki oparte na nauce, zachęca do ciekawości na temat zdrowia dzieci, obejmuje szeroki zakres istotnych tematów i równoważy humor z poważnymi informacjami.

Niektórzy mogą uznać okładkę za mylącą, a głębia naukowych szczegółów może nie spodobać się wszystkim rodzicom.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Wits Guts Grit: All-Natural Biohacks for Raising Smart, Resilient Kids

Zawartość książki:

Wits Guts Grit jest inspirowany wieloma pytaniami uznanej pisarki naukowej i matki Jeny Pincott na temat naturalnych sił, które kształtują umysły i zdrowie dzieci.

Co by było, gdybyśmy zidentyfikowali mikroby, które wspierają odporność na stres i znaleźli sposoby na wystawienie naszych dzieci na ich działanie? Co by było, gdybyśmy ponownie wprowadzili minerał magnez, którego brakuje w diecie prawie każdego dziecka? Czy zmniejszyłoby to niepokój i zwiększyło odporność, jak sugeruje obecnie nauka? Co by było, gdyby pamięć i uczenie się uległy wymiernej poprawie po zjedzeniu niektórych pokarmów - takich jak jagody - bogatych w roślinne substancje chemiczne zwane flawonolami lub po niektórych formach ćwiczeń? Te i wiele innych pytań doprowadziły Pincott do prostych, całkowicie naturalnych "biohacków" - eksperymentów inspirowanych aktualnymi badaniami i teorią - wraz z instrukcjami, jak je przeprowadzić, aby pomóc własnym dzieciom wzmocnić ich spryt, odwagę i odwagę. Wyjaśniając naukę i własne eksperymenty z dwiema córkami w żywy, przystępny sposób, Pincott pokazuje rodzicom, w jaki sposób podstawowe składniki cech, których wszyscy pragniemy dla naszych dzieci - odporność, skupienie, wytrwałość, pamięć robocza i inne - mogą być wszędzie wokół nas w świecie przyrody, gotowe do wykorzystania.