Witamy w dżungli, wydanie poprawione: W obliczu choroby dwubiegunowej bez paniki

Opinie czytelników

Książka „Welcome to the Jungle” autorstwa Hilary Smith otrzymuje mieszane recenzje od czytelników. Wielu z nich chwali humorystyczne i przystępne podejście do choroby afektywnej dwubiegunowej, co czyni ją przystępną lekturą, szczególnie dla młodych dorosłych i nowo zdiagnozowanych osób. Niektórzy krytycy podkreślają jednak, że książka może zawierać mylące lub nieodpowiedzialne sugestie, potencjalnie szkodzące czytelnikom.

⬤ Napisana z humorem i inteligencją, dzięki czemu trudne tematy są bardziej przystępne.
⬤ Przystępna treść, szczególnie dla młodych dorosłych i nowo zdiagnozowanych osób.
⬤ Przedstawia różne strategie radzenia sobie z chorobą afektywną dwubiegunową bez narzucania jednego, uniwersalnego rozwiązania.
⬤ Wiele osób uznało ją za odświeżającą i wnikliwą, pomagającą zmniejszyć obawy związane z diagnozą.

⬤ Niektórzy uznali książkę za słabo zbadaną i potencjalnie szkodliwą, szczególnie w odniesieniu do sugestii dotyczących opcji leczenia.
⬤ Krytyka obejmuje brak głębi w niektórych obszarach i nierealistyczne podejście.
⬤ Co najmniej jeden czytelnik zauważył problemy produkcyjne, takie jak dziwny druk.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Welcome to the Jungle, Revised Edition: Facing Bipolar Without Freaking Out

Zawartość książki:

A Bipolar Guide from a Bipolar Person

Welcome to the Jungle koncentruje się na osobach z chorobą dwubiegunową, a nie na diagnozie: sposobach, w jakie każda osoba może znaleźć własną drogę przez ekstremalne stany emocjonalne i intensywne doświadczenia, które nazywamy "dwubiegunowymi" - niezależnie od tego, czy oznacza to leki czy medytację, psychiatrów czy poszukiwania wizji, dobry sen lub całonocny taniec, czy też wszystko po trochu.

Szczera, przystępna książka, która pomoże ci dowiedzieć się, jak żyć z chorobą afektywną dwubiegunową. Wiele książek o chorobie afektywnej dwubiegunowej jest zbyt klinicznych, zbyt alarmistycznych i zbyt wyraźnie napisanych dla członków rodziny i opiekunów osób, u których zdiagnozowano to zaburzenie nastroju. Welcome to the Jungle jest inna. Autorka Hilary Smith napisała ten przewodnik, ponieważ jest to książka, którą chciałaby otrzymać, gdy po raz pierwszy zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową. Odpowiada na pytania, wskazuje zasoby, a przede wszystkim pochodzi od kogoś, kto rozumie, jak to jest zostać wyrzuconym z kursu przez przytłaczającą kwestię zdrowia psychicznego - i co zrobić później.

Wiedz, że nie jesteś sam - i że wiele ścieżek może prowadzić do uzdrowienia. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych, istnieje wiele, wiele ścieżek, które osoby z chorobą dwubiegunową mogą obrać w życiu. Dowiedz się więcej o tym, jak żyć własnym życiem z chorobą psychiczną, korzystając ze spostrzeżeń zawartych w książce Welcome to the Jungle, która obejmuje takie tematy, jak:

⬤ Owijanie głowy wokół wyzwalaczy, przyczyn wahań nastroju, leków i terapeutów.

⬤ Wychodzenie z załamań psychicznych, momentów maniakalnych i poważnych epizodów depresyjnych.

⬤ Życie poza diagnozą - i pomaganie rodzinie w osiągnięciu tego samego.

Czytelnicy dwubiegunowych książek o zdrowiu psychicznym, takich jak The Bipolar Workbook, Rock Steady czy OMG That's Me! pokochają druzgocąco celne, szczere spostrzeżenia zawarte w Welcome to the Jungle.

*Ta książka nie jest przeznaczona do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakiejkolwiek chorobie, ani nie zastępuje porady lekarza lub psychiatry. *.