Witaj ciemności, mój stary przyjacielu: Obejmując gniew, by uzdrowić swoje życie

Opinie czytelników

Recenzje wyrażają zdecydowaną dezaprobatę dla książki, głównie ze względu na wątpliwą etykę autora i jego przeszłe zachowanie jako psychiatry. Recenzenci zalecają unikanie książki i słuchanie powiązanego podcastu, aby uzyskać więcej kontekstu na temat działań autora.

Nie wspomniano o tym; recenzje są w przeważającej mierze negatywne.

Autor ma cofniętą licencję medyczną, angażował się w nieetyczne zachowania, manipulował pacjentami, a książka promuje szkodliwe postawy wobec radzenia sobie z gniewem i toksycznymi relacjami.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hello Darkness, My Old Friend: Embracing Anger to Heal Your Life

Zawartość książki:

Ta innowacyjna książka samopomocy proponuje, że gniew jest wszechobecną, choć nieprzyjemną częścią życia każdego człowieka, każdego dnia. Nasze szczęście i sukces, zawodowy, osobisty i fizyczny, są bezpośrednio zależne od naszej umiejętności radzenia sobie z nim.

Wykorzystując winiety kliniczne, a także znane przykłady z pierwszych stron gazet i srebrnego ekranu, analizowane i rozumiane są wszystkie aspekty gniewu, od rywalizacji rodzeństwa po przemoc tłumu. Sugerowane są konstruktywne, pragmatyczne podejścia do każdej możliwej frustracji lub konfrontacji.

Książka koi i rozjaśnia. Dzięki setkom przypisów jest to encyklopedyczny przegląd ważnego tematu.