Ocena:
Książka dr Chrisa Chlebowskiego zebrała przytłaczająco pozytywne recenzje za kompleksowe i praktyczne podejście do zdrowia. Czytelnicy uważają ją za wzmacniającą i uspokajającą w niepewnych czasach, podkreślając jej jasne wyjaśnienia dotyczące układu odpornościowego, odżywiania i praktycznych wskazówek zdrowotnych. Wiele osób poleca ją jako istotne źródło informacji dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i poruszać się po złożonych informacjach na temat zdrowia.
Zalety:⬤ Wzmacniająca i pocieszająca
⬤ kompleksowe omówienie tematów zdrowotnych
⬤ praktyczne narzędzia i spostrzeżenia
⬤ przejrzysta i łatwa w czytaniu
⬤ łączy różne aspekty zdrowotne
⬤ zawiera informacje na temat różnych kwestii zdrowotnych
⬤ duży nacisk na naturalne zdrowie i odporność
⬤ przydatna jako książka referencyjna
⬤ dobrze opowiedziany audiobook
⬤ napisana przez doświadczonego lekarza.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za nieco przytłaczającą ze względu na ogromną ilość przedstawionych informacji; w recenzjach nie wymieniono żadnych konkretnych wad.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
The Virus and the Host: Protect Yourself from Infectious Disease by Reducing Toxicity, Improving Immunity, and Minimizing Chronic Illness
Dowiedz się, jak przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i zmniejszyć podatność na zakaźne choroby wirusowe, zanim one zaatakują.
W naszej przyszłości niemal na pewno będzie więcej pandemii. Jednak podczas kryzysu związanego z koronawirusem żaden z głównych urzędników zajmujących się zdrowiem publicznym nie wykonał prostego kroku, aby powiedzieć Amerykanom to, co wszyscy powinniśmy usłyszeć:
Solidne zdrowie - zdrowa odporność, niski stan zapalny, niskie obciążenie toksyczne i wolność od ukrytych infekcji i chorób przewlekłych - jest naszą najlepszą obroną przed zakaźnymi chorobami wirusowymi.
Oczywiście nie jest to takie proste. Sposób, w jaki nasze ciała wchodzą w interakcje z chorobami zakaźnymi, jest skomplikowany - jest zarówno funkcją "zarazka", jak i "terenu" - wirusa i gospodarza. W książce The Virus and the Host dr Chlebowski w zwięzły sposób opisuje rozwijającą się naukę na temat wirusomu i tego, w jaki sposób toksyczne narażenie, przewlekłe stany zapalne, infekcje i choroby przewlekłe oddziałują na siebie i predysponują nas do złych wyników ostrej infekcji wirusowej. Następnie jasno nakreśla narzędzia potrzebne do poprawy zdrowia, w tym
⬤ Jak jeść tak, jakby od tego zależało twoje życie.
⬤ Najlepsze składniki odżywcze, aby wzmocnić swoją odporność.
⬤ Jak wykorzystać moc medycyny botanicznej.
⬤ Jak w prosty i bezpieczny sposób przeprowadzić detoksykację w domu.
⬤ Cenne informacje na temat prostego leczenia i zalecanych testów diagnostycznych dla danych schorzeń.
W miarę jak posuwamy się naprzód po tragedii związanej z COVID-19, ważne jest, abyśmy wspólnie uczyli się na naszych błędach i ciężko pracowali - i pracowali razem - aby zapobiec podobnemu kryzysowi w przyszłości. Kiedy nadejdzie kolejna pandemia, musimy być lepiej przygotowani. Teraz jest czas, aby coś zrobić i jest to najlepsza inwestycja, jaką możemy zrobić, aby kiedy - a nie jeśli - uderzy następny "wielki", możemy zapewnić naszym bliskim i sobie bezpieczeństwo i zdrowie.
Klejnot książki w odpowiednim momencie historii. --Stephanie Seneff, autorka książki "Toksyczne dziedzictwo".
Ta książka sprawiła, że poczułam się optymistycznie i wzmocniona, i dała mi większą wiedzę na temat historii wirusów, a także ich przyszłości." - Erin Elizabeth, autorka.
Mówca publiczny.
Założycielka Health Nut News.