Winning the Mind Game: Wykorzystanie hipnozy w psychologii sportu

Opinie czytelników

Książka „High Performance Hypnosis” oferuje unikalny wgląd w hipnozę, szczególnie w odniesieniu do psychologii sportu i wyników sportowych. Podkreśla koncepcje takie jak „hipnoza alarmowa” i znaczenie zdolności adaptacyjnych w radzeniu sobie z lękiem. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uważają ją za niezwykle wartościową, inni uważają, że brakuje jej głębi i szczegółów.

Unikalne informacje na temat hipnozy i jej zastosowania w warunkach wysokiej wydajności. Szczególnie chwalony jest rozdział „Hipnoza alarmowa”. Podważa on tradycyjne poglądy na temat lęku i promuje zdolność adaptacji i odporność.

Niektórzy czytelnicy pragną bardziej szczegółowych strategii i praktycznych zastosowań. Inni uważają, że treść jest zbyt podstawowa i ogólna dla zaawansowanych uczniów.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Winning the Mind Game: Using Hypnosis in Sport Psychology

Zawartość książki:

Terapeuci posiadający już pewną wiedzę na temat hipnozy mogą teraz zacząć stosować swoje umiejętności w pracy ze sportowcami.

Książka ta zawiera szeroki wachlarz zaawansowanych interwencji hipnotycznych, które pozwalają na zastosowanie technik terapeutycznych w pracy ze sportowcami.