Ocena:
Książka „More Than a Mom” autorstwa Kari Kampakis zawiera cenne spostrzeżenia i praktyczne strategie dla matek, które chcą nadać priorytet własnemu dobremu samopoczuciu, aby lepiej wspierać swoje rodziny. Podkreśla znaczenie dbania o siebie, biblijnych prawd i oferuje przydatne mądrości na różnych etapach macierzyństwa. Wiele czytelniczek uznało ją za podnoszącą na duchu, zachęcającą i pełną praktycznych porad, choć niektóre z nich uważały, że nadmiernie koncentruje się ona na tematach chrześcijańskich, co może nie odpowiadać wszystkim odbiorcom.
Zalety:⬤ Podnoszący na duchu i zachęcający ton, który trafia do matek.
⬤ Oferuje praktyczne strategie dbania o siebie i dobre samopoczucie.
⬤ Relatywna opowieść z biblijnymi prawdami.
⬤ Przeznaczona dla kobiet na różnych etapach życia, nie tylko matek.
⬤ Łatwość czytania dzięki podzielonym na części rozdziałom, co czyni ją przystępną dla zapracowanych mam.
⬤ Duży nacisk na wiarę chrześcijańską, co może zrazić czytelników spoza kręgu chrześcijańskiego.
⬤ Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że brakuje w niej nowych informacji lub praktycznych zastosowań.
⬤ Kilka recenzentek zauważyło, że zalecenia wydawały się niepraktyczne, biorąc pod uwagę ich intensywne życie.
(na podstawie 27 opinii czytelników)
More Than a Mom: How Prioritizing Your Wellness Helps You (and Your Family) Thrive
Co by było, gdyby dbanie o siebie było pierwszym krokiem do rozwoju rodziny?
Jeśli jesteś rodzicem wystarczająco długo, to nauczyłeś się z pierwszej ręki, dlaczego twoje osobiste samopoczucie ma znaczenie. Poczułeś ból (lub konsekwencje) dewaluacji siebie. Niezależnie od tego, czy twoja pobudka wynikała z diagnozy, załamania, problemu z dzieckiem lub małżonkiem, niepokoju, czy po prostu poczucia wyczerpania i odrętwienia, najprawdopodobniej ujawniła tę prawdę:
Matki też są ludźmi. Potrzebujemy miłości, współczucia, odpoczynku i odnowy. Dbanie o nasze potrzeby wzmacnia nas i przygotowuje do dalszej drogi.
W książce Więcej niż mama autorka bestsellerów Kari Kampakis oferuje praktyczne, przystępne i osiągalne ramy, aby pozostać na zdrowej ścieżce. Możesz zabrać swoje dzieci tylko tak daleko, jak daleko zaszłaś - a ponieważ ich siła opiera się na twojej sile, musisz poświęcić czas na skupienie się na sobie. W książce Więcej niż mama chodzi o uwolnienie Bożej mocy w twoim życiu i oparcie się na ponadczasowych prawdach, które pomogą ci.
⬤ poznać swoją wartość i objąć swój cel,.
⬤ zbudować silne, podnoszące na duchu przyjaźnie, które będziesz mogła modelować dla swoich dzieci
⬤ porzucić negatywne myślenie o sobie i pogodzić się ze swoim ciałem, oraz.
⬤ nauczyć się być matką dla samej siebie poprzez odpoczynek i wyznaczanie granic.
Świat kształtujący twoje dzieci jest bardziej bezduszny i złożony niż świat, który ukształtował ciebie. Dzieci muszą być silniejsze, mądrzejsze i bardziej zakorzenione w tym, co prawdziwe. Wzmocnij swojego syna lub córkę, dbając o swoje serce, duszę, ciało i umysł. Daj im wizję zdrowego dorosłego - i wiedz, że gdy wejdą w prawdziwy świat, będą budować na tym, co zacząłeś.
