Whole Woman Health: Przewodnik po tworzeniu dobrego samopoczucia w każdym wieku i na każdym etapie

Opinie czytelników

Książka „Whole Woman Health” autorstwa Carrie Levine otrzymuje przytłaczająco pozytywne recenzje od czytelników, którzy doceniają jej wzmacniające podejście do zdrowia kobiet i skupienie się na medycynie funkcjonalnej. Wiele z nich uważa książkę za pouczającą, powiązaną i praktyczną, oferującą spostrzeżenia, które pomagają kobietom lepiej zrozumieć swoje zdrowie i bronić siebie.

Czytelnicy zwracają uwagę na pouczającą i powiązaną treść, praktyczne kroki w celu poprawy własnego zdrowia, wzmacniające przesłanie dotyczące samostanowienia oraz połączenie koncepcji medycyny nowoczesnej i funkcjonalnej. Wielu recenzentów docenia również doświadczenie i doświadczenie autora, zauważając, że książka służy jako cenne źródło informacji dla kobiet w każdym wieku.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać książkę za mniej naukową i bardziej anegdotyczną, co może być postrzegane jako wada dla osób poszukujących bardziej rygorystycznego podejścia akademickiego. Wydaje się jednak, że jest to niewielka obawa, ponieważ większość uważa styl pisania za wciągający i przystępny.

(na podstawie 36 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Whole Woman Health: A Guide to Creating Wellness for Any Age and Stage

Zawartość książki:

Uzyskaj pełny obraz swojego najzdrowszego życia.

Dziesięciolecia słuchania i opiekowania się kobietami dały Carrie Levine, certyfikowanej położnej pielęgniarskiej i certyfikowanemu praktykowi Instytutu Medycyny Funkcjonalnej, zbiorową mądrość kobiet. Podziel się tą mądrością z Whole Woman Health, ostatecznym przewodnikiem wprowadzającym do medycyny funkcjonalnej dla kobiet. Dzięki kompleksowym i empatycznym wskazówkom Levine'a możesz z łatwością zastosować zasady medycyny funkcjonalnej w swoim życiu i nauczyć się rozwijać fizycznie, emocjonalnie i duchowo.

Podzielona na dwie intuicyjne sekcje, Whole Woman Health najpierw pomaga zrozumieć kluczowe zasady medycyny funkcjonalnej, a następnie odkrywa siedem podstawowych procesów Matrycy Medycyny Funkcjonalnej. Odkrywając węzły Matrycy, dowiesz się, w jaki sposób czynniki takie jak stres, dieta i trauma wpływają na twoje codzienne zdrowie i samopoczucie. Opierając się na swojej zróżnicowanej liście pacjentek w klinice Whole Woman Health, Levine dzieli się historiami kobiet napotykających przeszkody zdrowotne, które blokują tak wielu z nas - i wyznacza całą ich drogę do uzdrowienia i szczęścia.

Skorzystaj z medycyny "dlaczego" zamiast medycyny "co" dzięki spersonalizowanym, eksperckim wskazówkom Levine'a. Doświadcz korzyści płynących z integracji nauki i intuicji poprzez podejście medycyny funkcjonalnej do swojego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Nie czekaj, aż zachorujesz, aby zadbać o siebie. Nadszedł czas, aby żyć pełnią zdrowia.