When Women Rise: Codzienne praktyki wzmacniające umysł, ciało i duszę

Opinie czytelników

Książka „When Women Rise” autorstwa dr Michele Kambolis jest chwalona za kompleksowe strategie samodoskonalenia skoncentrowane na radzeniu sobie ze stresem, niepokojem i wspieraniu kreatywności. Wiele czytelniczek docenia jej praktyczne narzędzia, praktyki medytacyjne i wzmacniające przesłania mające na celu zwiększenie samoświadomości i uzdrowienie emocjonalne kobiet. Rozmowny ton, w jakim napisany jest ten poradnik, sprawia, że jest on osobisty i wspierający, zachęcając czytelniczki do pełnego zaangażowania się w swoje obecne życie.

Wszechstronne strategie uzdrawiania i samodoskonalenia, jasny i praktyczny tekst, wspierające praktyki medytacyjne, wzmacniający i zachęcający ton, samodzielne rozdziały, które służą jako przewodniki, zawierają praktyczne wskazówki i podpowiedzi do dziennika.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać koncepcje za znajome, jeśli są już zaprawieni w medytacji i samodoskonaleniu; książka koncentruje się głównie na doświadczeniach kobiet, co może nie współgrać ze wszystkimi odbiorcami.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

When Women Rise: Everyday Practices to Strengthen Your Mind, Body, and Soul

Zawartość książki:

When Women Rise to aktualny, transformujący i inspirujący przewodnik dla kobiet, które chcą wnieść do swojego życia więcej radości, mocy i spokoju.

Zaprasza każdą kobietę do pielęgnowania swojej wewnętrznej mądrości i siły, przekraczania dominujących lęków naszych czasów i wznoszenia się do najwyższego dobrostanu. Dr Michele Kambolis integruje naukę o medycynie umysłu i ciała oraz ponad 20-letnie doświadczenie w pracy z kobietami w terapii klinicznej, aby zapewnić codzienne praktyki, które pomogą kobietom pokonać bariery, które ograniczają ich wolność i zagrażają ich istocie.

Rezultatem jest świeży i wzmacniający przewodnik dla kobiet, aby odkryć, razem w duchu, bardziej przebudzony sposób życia i bycia.