Wewnętrzny blask, zewnętrzny blask: 10 antidotum na syndrom oszusta, pracoholizm i stres

Opinie czytelników

Książka ta otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje za wciągający styl pisania, praktyczne techniki i szczere pragnienie autora, aby pomóc czytelnikom poprawić ich życie. Wielu recenzentów zwróciło uwagę na pomocne spostrzeżenia dotyczące przezwyciężania ograniczających przekonań, radzenia sobie ze stresem oraz poprawy rozwoju osobistego i zawodowego. Dołączenie zeszytu ćwiczeń jest często wymieniane jako cenne narzędzie do stosowania poznanych koncepcji.

Wciągający styl pisania, praktyczne techniki coachingowe, dobrze zbadana treść, humorystyczne i powiązane anegdoty, skuteczne strategie przezwyciężania ograniczających przekonań i stresu, przydatny zeszyt ćwiczeń i ogólny pozytywny wpływ na życie czytelników.

Niektórzy czytelnicy uznali, że stawienie czoła niewygodnym wydarzeniom z wczesnego okresu życia stanowiło wyzwanie, a choć nie zostało to wyraźnie wspomniane, niektórzy sugerowali, że techniki mogą działać inaczej dla każdego.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Inner Brilliance, Outer Shine: 10 Antidotes to Imposter Syndrome, Workaholism and Stress

Zawartość książki:

Zoptymalizuj swój sukces, wydajność, produktywność i dobre samopoczucie, aby prowadzić najlepsze życie biznesowe.

Przedsiębiorcy, liderzy biznesu i kadra kierownicza nie zamierzają celowo przepracowywać się, czuć się nieszczęśliwymi, stresować się swoim sukcesem, źle o sobie myśleć lub niszczyć swoje zdrowie i relacje. Są to jednak ludzie, z którymi Estelle Read pracowała w swojej praktyce coachingowej przez ostatnie 15 lat, a problemy te stale rosną.