Ocena:
Książka jest wyjątkową eksploracją ciąży i porodu przez pryzmat hatha jogi, łącząc piękne fotografie, poezję i filozoficzne spostrzeżenia. Podczas gdy wielu czytelników docenia jej artystyczną prezentację i inspirującą treść, potencjalni nabywcy powinni mieć świadomość, że brakuje w niej praktycznych wskazówek dotyczących praktyki jogi.
Zalety:⬤ Pięknie zaprojektowana z hipnotyzującymi fotografiami
⬤ Inspirująca i uspokajająca proza
⬤ Zapewnia nowe spojrzenie na ciążę i poród
⬤ Celebruje naturalny stan ciąży
⬤ Wysoko ceniona przez niektórych czytelników za swój poetycki styl.
⬤ Nie jest praktycznym przewodnikiem po jodze ani książką instruktażową
⬤ Może być rozczarowująca dla osób poszukujących szczegółowych instrukcji lub ilustracji pozycji
⬤ Pokryta uszkodzeniami może mieć wpływ na prezent
⬤ Ograniczona zawartość dla początkujących lub początkujących w jodze.
(na podstawie 12 opinii czytelników)
Inner Beauty, Inner Light
W niezrównanej prozie i oszałamiających fotografiach, znaczenie i piękno jogi dla kobiet w ciąży. Powracający do druku i na nowo zaprojektowany, oto klasyczny tekst na temat jogi dla przyszłych matek autorstwa znanego położnika dr Fredericka Leboyera, zilustrowany jego własnymi zdjęciami.
Leboyer pokazuje, w jaki sposób kobieta może wykorzystać jogę, aby przejść do zdrowego i radosnego rodzenia dzieci oraz jak korzyści zdrowotne znacznie przewyższą proces porodu, zarówno dla matki, jak i dziecka. Młoda Hinduska, Vanita - córka mistrza jogi B.K.S.
Iyengara, który stworzył wstęp do tej książki - jest widziana podczas codziennej praktyki na kilka dni przed porodem, podczas gdy Inner Beauty, Inner Light wyjaśnia techniki oddychania i pozycje, które wszystkie przyszłe matki mogą wykorzystać, aby uzyskać harmonię, elegancję, wdzięk i precyzję. Co więcej, Leboyer bada wewnętrzne znaczenie jogi zarówno dla wewnętrznej kobiety, jak i dziecka.
