Wewnętrzna praca wojownika: Podręcznik ucieleśniania ducha

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Inner Work of the Warrior: A Manual for Embodying Spirit

Zawartość książki:

"Wojownicy ducha" we wszystkich dyscyplinach (sztuki walki, sztuki uzdrawiania, sztuki kreatywne i sztuki duchowe) ucieleśniają pewne cechy, mówi autor.

Wcielanie (głębokie praktykowanie) tych cech zmniejsza stres, zwiększa energię, poszerza świadomość, pogłębia pewność siebie, wycisza umysł i zwiększa kreatywność. Autor wykorzystał wiedzę ze swojego doktoratu z psychologii, czarnego pasa Karate piątego stopnia i własnej głębokiej praktyki duchowej, aby stworzyć praktyczną i głęboko duchową książkę, która obejmuje różne tradycje.