Wewnętrzna praca wieku: przejście od roli do duszy

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają „The Inner Work of Age” jako głębokie źródło zrozumienia i poruszania się po procesie starzenia się z wdziękiem i sensem. Czytelnicy doceniają głębokie spostrzeżenia, wyzwania dla konwencjonalnych poglądów na temat starzenia się i duchową perspektywę, którą zapewnia autor. Pojawiają się jednak wzmianki o nadmiarowości, podręcznikowym charakterze i potrzebie koncentracji podczas czytania.

⬤ Oferuje głębokie i znaczące spostrzeżenia na temat starzenia się.
⬤ Zachęca do osobistej refleksji i rozwoju.
⬤ Zapewnia duchowe spojrzenie na starzenie się bez nadmiernego kaznodziejstwa.
⬤ Dobrze napisana, wciągająca treść, zawierająca praktyczne spostrzeżenia dotyczące rozwoju osobistego i duchowego.
⬤ Przydatna do dyskusji grupowych i klubów książki.
⬤ Odnosi się do potrzeby nowych narracji w starzeniu się, szczególnie dla osób powyżej 50 roku życia.

⬤ Niektórzy uważają, że tekst jest zbędny i wymaga edycji.
⬤ Dla niektórych czytelników może wydawać się zbyt podręcznikowa lub naukowa.
⬤ Wymaga cichej, skupionej lektury, może nie być odpowiednia do swobodnego lub szybkiego czytania.
⬤ Nie wszystkim czytelnikom odpowiada nacisk na wewnętrzną refleksję, zamiast tego wolą praktyczne wskazówki.

(na podstawie 72 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul

Zawartość książki:

Przewodnik po pracy nad wewnętrznymi przeszkodami późnego życia i przyjmowaniu duchowych darów starzenia się.

- Oferuje pracę z cieniem i wiele różnych praktyk duchowych, które pomogą ci przełamać zaprzeczenie do świadomości, przejść od odrzucenia siebie do samoakceptacji, naprawić przeszłość, aby być w pełni obecnym i pozwolić śmiertelności być nauczycielem.

- Ujawnia, jak wykorzystać pracę wewnętrzną do odkrycia i zbadania nieświadomego zaprzeczenia i oporu, które wybuchają wokół kluczowych progów późniejszego życia.

- Zawiera osobiste wywiady z wybitnymi starszymi, w tym z Kenem Wilberem, Krishną Dasem, o. Thomasem Keatingiem, Anną Douglas, Jamesem Hollisem, rabinem Ramim Shapiro, Ashtonem Applewhite, Roshi Wendy Nakao, Rogerem Walshem i Stanislavem Grofem.

Wraz z wydłużoną długowiecznością pojawia się szansa na dłuższy rozwój osobisty i duchowy. Masz teraz szansę stać się Starszym, porzucić dawne role, przejść od pracy w świecie zewnętrznym do wewnętrznej pracy z duszą i stać się autentycznie tym, kim jesteś. Ta książka jest przewodnikiem, który pomaga pokonać wewnętrzne przeszkody i przyjąć ukryte duchowe dary wieku.

Oferując radykalne przeobrażenie wieku dla wszystkich pokoleń, psychoterapeutka i autorka bestsellerów Connie Zweig ujawnia, jak wykorzystać pracę wewnętrzną, aby odkryć i zbadać nieświadome zaprzeczenie i opór, które wybuchają wokół kluczowych progów późniejszego życia, dostroić się do tęsknoty duszy i wyłonić się odnowionym jako Starszy pełen witalności i celu. Autorka bada przeszkody napotykane na drodze do bycia mądrym Starszym i oferuje psychologiczną pracę z cieniem oraz różnorodne praktyki duchowe, które pomogą ci przełamać zaprzeczenie do świadomości, przejść od odrzucenia siebie do samoakceptacji, naprawić przeszłość, aby być w pełni obecnym, odzyskać kreatywność i pozwolić śmiertelności być nauczycielem. Dzieląc się kontemplacyjnymi praktykami do autorefleksji, ujawnia również, jak odkrywać sposoby dzielenia się swoimi talentami i mądrością, aby stać się siłą napędową zmian w życiu innych.

Przeplatana mądrością wybitnych Starszych, w tym Kena Wilbera, Krishny Dasa, Ojca Thomasa Keatinga, Anny Douglas, Jamesa Hollisa, Rabina Ramiego Shapiro, Ashtona Applewhite'a, Roshi Wendy Nakao, Rogera Walsha i Stanislava Grofa, książka ta oferuje narzędzia i wskazówki, które pomogą ci uwolnić się od przeszłych ról, poszerzyć swoją tożsamość, pogłębić samoświadomość i przejść przez te życiowe przejścia do nowego etapu świadomości, wybierając bycie w pełni prawdziwym, przejrzystym i wolnym, aby objąć satysfakcjonujące późne życie.