Welcome Back: Jak odzyskać dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne w świecie po pandemii

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Welcome Back!: How to Reboot Your Physical and Mental Well-Being for a Post-Pandemic World

Zawartość książki:

Welcome Back! to Twój partner w zakresie dobrego samopoczucia, który poprowadzi Cię od marazmu do rozkwitu. Ta książka oddaje w Twoje ręce moc osiągnięcia optymalnego zdrowia.

Dzięki diagnostyce "zrób to sam" opartej na spersonalizowanej medycynie, Welcome Back! zwiększy twoje poczucie zdrowia, wzmocni twoją odporność i położy kres pandemicznym lękom i niepokojom. Jako godny zaufania i wiarygodny głos w całej Ameryce Północnej, dr Chin łączy dowody naukowe i współczujące podejście, aby wspierać swoich klientów w naprawie i wychodzeniu z niepowodzeń zdrowotnych oraz odnawiać ich odporność zdrowotną.

Dobre samopoczucie nie jest luksusem - jest podstawą do korzystania ze wszystkich ofert życia i czymś, co po prostu musimy traktować priorytetowo. W Welcome Back! dr Chin dzieli się praktycznymi spostrzeżeniami i strategiami, aby odzyskać wytrzymałość fizyczną i sprawność umysłową w tym post-pandemicznym świecie.