Weekly Soul: Pięćdziesiąt dwie medytacje na temat sensownego, radosnego i spokojnego życia

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za mądrość, piękne cytaty i refleksyjne pytania, które promują indywidualne i zbiorowe dobre samopoczucie. Służy jako inspirujący przewodnik po medytacji, dzięki czemu jest odpowiedni zarówno dla nowicjuszy, jak i doświadczonych praktyków. Czytelnicy doceniają jej format, który pozwala na łatwe przyswojenie treści w krótkich rozdziałach. Sprzyja ona również konstruktywnym dyskusjom, gdy dzieli się ją z partnerem.

Piękna prezentacja, inspirujące cytaty, łatwa lektura w krótkich rozdziałach, promuje autorefleksję, zachęca do praktyki medytacyjnej, odpowiednia dla par, poprawia samopoczucie, pełna mądrości, pomaga skupić myśli i emocje, może być źródłem pocieszenia.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za zbyt łagodną dla tych, którzy szukają bardziej solidnych wskazówek lub głębi w praktykach medytacyjnych. Nie ma wspomnianych znaczących wad, ale książka może nie przypaść do gustu każdemu.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Weekly Soul: Fifty-two Meditations on Meaningful, Joyful, and Peaceful Living

Zawartość książki:

Weekly Soul to zbiór 52 medytacji na temat sensownego, radosnego i spokojnego życia. Medytacje rozpoczynają się od prowokujących do myślenia cytatów różnych osób - pisarzy, dziennikarzy, teologów, muzyków i artystów, aktywistów - i poruszają tematy cudów, żywotności, celu, śmiechu i radości, obecności / uważności, aktywizmu, akceptacji, wdzięczności, przebaczenia, kreatywności, obywatelskości i nadziei. Każda medytacja zawiera również historie i komentarze dr Craigie, pytania do indywidualnej i grupowej refleksji, sugestie dotyczące codziennej kontynuacji oraz tło biograficzne autorów cytatów. W Weekly Soul czytelnicy znajdą roczną afirmację i wciągającą eksplorację całości i dobrego samopoczucia.

Zdobywca Złotego Medalu Mind, Body, Spirit w konkursie Książka Roku/Indiefabs/Foreword Reviews 2020.

Zwycięzca, Pinnacle Book Achievement Award, Kategoria: Inspirująca 2023.

Finalista nagrody American Book Fest Best Book Award, Duchowość/Inspiracja 2021.

Srebrny medal, nagrody literackie Reader Views, umysł/ciało/duch 2021.

Srebrny Medal, Nagrody Literackie Reader Views, Religia 2020.