Wake Up Curious: Metoda Wacuri pięciu minut medytacji dziennie dla indywidualnego i zbiorowego zdrowia, bogactwa i szczęścia

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Wake Up Curious: The Wacuri Method of Five Minutes a Day Meditation for Individual and Collective Health, Wealth and Happiness

Zawartość książki:

„Jeśli czytasz tę książkę, najprawdopodobniej jesteś wśród milionów ludzi, którzy są częścią ruchu na rzecz świadomego przebudzenia”. Dr Shamini Jain, założyciel i dyrektor generalny Consciousness and Healing Initiative.

W książce autorzy ujawniają pięciominutową metodę medytacji społecznej i wiele korzyści, począwszy od poszerzenia intuicji, kreatywności i samowiedzy, a skończywszy na uspokojeniu stresu i poczuciu większego optymizmu. Podczas gdy medytacja była ogólnie badana naukowo jako praktyka izolacyjna, naukowcy zaczynają teraz badać, w jaki sposób wspólne doświadczenia medytacyjne mogą zapewnić synchronizację między ludźmi. Odkryjesz przełomową metodę - umiejętny sposób na połączenie się i pozostanie w kontakcie.

Podobnie jak wiele innych przełomowych odkryć, to powstało z pragnienia jednej osoby, aby wykorzystać mądrość, do której każdy może uzyskać dostęp, dokonując świadomego wyboru, aby poszerzyć swoją świadomość. I aby móc to osiągnąć nawet wtedy, gdy ma się napięty harmonogram i zaledwie pięć minut do stracenia.

Metoda medytacji społecznej Wacuri to nowy rodzaj medytacji - taki, który wyraźnie sprawia, że podróż medytacyjna staje się wspólnym doświadczeniem. Medytacja społeczna synchronizuje ludzi i zapewnia bardzo potrzebne połączenie w świecie, w którym tak wielu czuje się odizolowanych.

Uczestnicy zgłaszają większą energię i osobisty przełom w nastroju i samopoczuciu.