W tym roku..: 52-tygodniowy dziennik z przewodnikiem, aby osiągnąć swoje cele

Opinie czytelników

Dziennik *This Year I Will: A 52-Week Guided Journal to Achieve Your Goals* autorstwa M.J. Ryan jest wysoko ceniony za ustrukturyzowane podejście do wyznaczania celów, zachęcania do autorefleksji i motywacji. Wielu użytkowników uznało go za zmieniający życie, ze skutecznymi podpowiedziami, które zachęcają do głębszego myślenia i rozwoju osobistego. Niektórzy krytykowali jednak ograniczoną przestrzeń do pisania, powtarzające się pytania i skupienie się na przeglądzie minionego tygodnia, a nie planowaniu na przyszłość.

⬤ Pięknie zaprojektowany i ustrukturyzowany format.
⬤ Zawiera jasne wskazówki dotyczące wyznaczania celów, refleksji i śledzenia postępów.
⬤ Inspiruje do uważności i dbania o siebie.
⬤ Zachęca do dzielenia celów na możliwe do wykonania kroki.
⬤ Możliwość dostosowania do napiętych harmonogramów.
⬤ Pozytywny wpływ na motywację i samoświadomość.

⬤ Ograniczone miejsce na wpisanie odpowiedzi.
⬤ Niektórzy użytkownicy uznali pytania za powtarzalne.
⬤ Skupienie się głównie na przeglądzie poprzedniego tygodnia zamiast na planowaniu nadchodzącego tygodnia.
⬤ W kilku recenzjach zauważono, że dziennik został uszkodzony po dostarczeniu.

(na podstawie 126 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

This Year I Will...: A 52-Week Guided Journal to Achieve Your Goals

Zawartość książki:

Zamień marzenia w rzeczywistość dzięki temu rocznemu dziennikowi celów z przewodnikiem.

Każdemu przyda się pomocna dłoń na drodze do osiągnięcia swoich celów. Ten dziennik z przewodnikiem jest po to, by pomóc uporać się z wszelkimi celami, dużymi lub małymi, które wydają się niemożliwe do osiągnięcia - lub nawet do rozpoczęcia ich realizacji. Przemyślane, wspierające pytania i podpowiedzi do działania ułatwiają ustalanie intencji i śledzenie postępów w kierunku sukcesu, tydzień po tygodniu.

Napisany przez trenera transformacyjnego specjalizującego się w zmianach poznawczych i behawioralnych, ten dziennik z przewodnikiem otwiera świat eksploracji i rozwoju, zaczynając od identyfikacji podstawowych wartości i wyznaczania osiągalnych celów. Zachowaj motywację dzięki 52 tygodniom krótkich podpowiedzi, które analizują myśli, uczucia, działania i wyzwania na drodze do sukcesu. Wreszcie, spójrz wstecz na rozwój w ciągu roku i świętuj każde osiągnięcie!

Ten dziennik z przewodnikiem to idealny system wsparcia dla manifestowania zmian i wcielania marzeń w życie.