W pogoni za doskonałością: Opowieść o budowaniu najsprawniejszych sportowców na świecie

Opinie czytelników

Książka jest inspirującą i wnikliwą lekturą, która podkreśla ciężką pracę, poświęcenie i cechy niezbędne do osiągnięcia sukcesu, mające zastosowanie zarówno w sporcie, jak i życiu codziennym. Zawiera zakulisowe relacje z Igrzysk CrossFit 2016 i przedstawia zasady treningu elitarnych sportowców. Wielu czytelników uważa ją za wciągającą i wartościową, niezależnie od ich zainteresowania CrossFitem.

⬤ Inspirujące i motywujące lekcje mające zastosowanie w różnych aspektach życia.
⬤ Wciągające historie elitarnych sportowców i wnikliwe filozofie trenerskie.
⬤ Łatwa i płynna lektura z wciągającą narracją.
⬤ Zachęca do autorefleksji i rozwoju osobistego.
⬤ Idealny zarówno dla entuzjastów sportu, jak i osób poszukujących ogólnej doskonałości w życiu.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznają informacje za znajome, jeśli śledzą podcast autora.
⬤ Może brakować konkretnych technik lub dogłębnego omówienia niektórych metod treningowych.
⬤ Niektóre koncepcje mogą być podstawowe lub już znane doświadczonym czytelnikom w sporcie lub rozwoju osobistym.

(na podstawie 659 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Chasing Excellence: A Story About Building the World's Fittest Athletes

Zawartość książki:

Trener CrossFit Ben Bergeron pomógł zbudować najsprawniejszych sportowców na świecie, ale nie jest taki jak inni trenerzy. Wierzy, że wielkość nie jest dla nielicznych elit, że wygrana jest wynikiem, a nie celem i że charakter, a nie talent, jest tym, co czyni prawdziwego mistrza.

Jego potężna filozofia może pomóc każdemu osiągnąć sukces we wszystkich aspektach życia. Wykorzystując dramatyczną rywalizację pomiędzy najlepszymi zawodnikami na Reebok CrossFit Games(R) 2016 jako tło, Ben bada krok po kroku proces osiągania doskonałości i unikalny zestaw pozytywnych cech charakteru niezbędnych do osiągnięcia poziomu światowej klasy.

Sposób myślenia i metodologia, które zaowocowały jednymi z najlepszych sportowców w najbardziej wyczerpującym sporcie na świecie, mogą równie dobrze sprawdzić się w przypadku golfistów, prawników, artystów, przedsiębiorców - każdego, kto jest gotów całkowicie zaangażować się w stawanie się lepszym od najlepszych. Dzięki Chasing Excellence odkryjesz, jak niezwykły możesz być.