Uziemione babcie

Opinie czytelników

Książka Aukje Kapteyn „Uziemione babcie” oferuje starszym czytelnikom łagodne podejście do refleksji nad życiowymi wyzwaniami i znalezienia poczucia uziemienia. Książka kładzie nacisk na postrzeganie problemów z innej perspektywy, zapewniając pozytywne i pełne nadziei spojrzenie.

Książka charakteryzuje się konwersacyjnym i bezpretensjonalnym stylem pisania, dzięki czemu jest dostępna dla szerokiego grona odbiorców poza babciami. Zawiera prawdziwe anegdoty i praktyczne sugestie, które trafiają do czytelników, skłaniając ich do osobistej refleksji i oferując pomocne spostrzeżenia.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać to podejście za zbyt łagodne lub pozbawione bezpośredniej konfrontacji z problemami, co potencjalnie ogranicza jego skuteczność dla tych, którzy szukają bardziej asertywnego przewodnika po radzeniu sobie z życiowymi wyzwaniami.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Grounded Grandmothers

Zawartość książki:

Ta książka została napisana dla dzisiejszych babć (i dziadków). Pokolenie to dorastało z silną etyką pracy, religijnym lub świeckim przekonaniem, że ciało i duch są oddzielone, a wychowując dzieci, często ignorowało troskę o siebie i samorealizację.

Autor wykorzystuje medytację, prowadzenie dziennika i ćwiczenia bioenergetyczne oraz inne techniki przetwarzania, aby wzmocnić nasze uziemienie w tym świecie, jednocześnie integrując to, co duchowe i zmysłowe. Książka opiera się na historiach, anegdotach i refleksjach. Każdy rozdział zawiera sekcję poświęconą praktycznym ćwiczeniom, które pomagają nam iść naprzód.

Bycie dobrze ugruntowanym zarówno w ciele, jak i duchu, wzmacnia naszą obecność w burzliwym świecie, jednocześnie promieniując i odnajdując własną pogodę ducha i spokój. Ta książka oferuje nowe perspektywy z humorem i przyziemnymi wskazówkami.