Uzdrawianie za pomocą terapii punktowej: Proste, skuteczne techniki masażu na ponad 100 irytujących dolegliwości

Opinie czytelników

Książka „Healing with Pressure Point Therapy” została dobrze przyjęta ze względu na jej pouczającą i łatwą do zrozumienia treść na temat technik samoleczenia i relaksacji poprzez terapię punktów nacisku. Jest uważana za cenny dodatek do holistycznych bibliotek zdrowia, choć niektórzy użytkownicy wyrazili rozczarowanie formatowaniem wersji ebook, sugerując, że nawigacja i ilustracje mogłyby zostać ulepszone.

⬤ # Informacyjna i łatwa do naśladowania treść dla relaksu i samoleczenia.
⬤ Kompleksowe omówienie terapii punktów nacisku z praktycznymi technikami.
⬤ Przydatne zarówno do osobistej opieki, jak i pomagania innym w dolegliwościach.
⬤ Wartościowy przewodnik z praktycznymi zastosowaniami.
⬤ Zachęca do stosowania delikatnej terapii dotykowej w celu zapewnienia komfortu i ulgi.

⬤ Rozczarowujące formatowanie ebooka, brak funkcji nawigacyjnych, które sprawiają, że wyszukiwanie tematów jest uciążliwe.
⬤ Czarno-białe ilustracje są uważane za mniej skuteczne w porównaniu z kolorowymi zdjęciami.
⬤ Niektórzy użytkownicy zgłaszają, że techniki wymagają cierpliwości i nie są natychmiastowymi rozwiązaniami łagodzącymi ból.

(na podstawie 93 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Healing with Pressure Point Therapy: Simple, Effective Techniques for Massaging Away More Than 100 Annoying Ailments

Zawartość książki:

Ten kompleksowy przewodnik pokazuje czytelnikom, jak leczyć powszechne problemy zdrowotne za pomocą różnych terapii punktów nacisku: akupresury, shiatsu, refleksologii, akupunktury, jogi i terapii punktów spustowych. W przypadku każdego schorzenia, czytelnicy mogą eksperymentować, aby odkryć, która z tych metod jest dla nich najlepsza.

Forem oferuje terapie na ponad 65 dolegliwości, od trądziku, zapalenia stawów i kontroli wagi po zmęczenie oczu, bóle głowy i impotencję. Ponad 50 przejrzystych ilustracji pokazuje czytelnikom, co dokładnie powinni zrobić. Sekcja rysunków wzorcowych przedstawia pełną gamę punktów i meridianów - tych samych, które są używane w akupunkturze.

Następnie każda sekcja oferuje prostsze rysunki ilustrujące tylko określone punkty potrzebne do omawianego stanu. Ilustracjom towarzyszą zwięzłe instrukcje dotyczące technik ucisku.