Heal Trauma: How to Feel It, Unlock Patterns, and Release It
Heal Trauma: How to Feel It, Unlock Patterns and Release It jest towarzyszem życia w uzdrawianiu traumy z przeszłości.
Książka prowadzi czytelnika do zrozumienia i uwolnienia trudnych uczuć, budowania odporności, identyfikowania pomocnych i nieprzydatnych wzorców oraz uwalniania ucieleśnionych emocji, które mogą wpływać na nasz rozwój przez dziesięciolecia.
