Ocena:
Książka jest powszechnie chwalona za pocieszające codzienne lektury, które pomagają ludziom radzić sobie z żałobą po utracie ukochanej osoby. Czytelnicy doceniają osobiste spostrzeżenia i powiązaną treść, która rezonuje z ich stanem emocjonalnym w trudnych czasach.
Zalety:⬤ Zapewnia codzienne pocieszenie i wsparcie dla osób pogrążonych w żałobie.
⬤ Pomaga przetworzyć emocje i przypomina czytelnikom, że ich uczucia są ważne.
⬤ Łatwy do włączenia do codziennej rutyny i przenośny.
⬤ Wielu czytelników uważa go za pomocny i poleca go jako prezent dla osób w żałobie.
⬤ Struktura jednej strony dziennie jest łatwa do opanowania dla osób w żałobie.
⬤ Niektórzy czytelnicy zauważają, że niektóre codzienne medytacje mogą początkowo nie mieć zastosowania do ich doświadczeń.
⬤ Kilku recenzentów sugeruje, że grzbiet książki mógłby być lepiej zaprojektowany, aby ułatwić czytanie.
⬤ Rozmiar książki nie był taki, jakiego niektórzy oczekiwali, co doprowadziło do niewielkiego niezadowolenia.
(na podstawie 2009 opinii czytelników)
Healing After Loss:: Daily Meditations for Working Through Grief
Klasyczny przewodnik radzenia sobie z żalem i stratą. Codzienne refleksje pozwalające znaleźć ukojenie we własnym życiu i pocieszenie w dzieleniu się tymi medytacjami z niezliczoną liczbą innych osób.
Po skupieniu się na planowaniu i wylewaniu miłości od rodziny i przyjaciół w bezpośrednim następstwie utraty ukochanej osoby, zostajemy pozostawieni, aby wejść w nową wersję naszego życia, w której brakuje kogoś ważnego.
Przez wiele dni, miesięcy, a nawet lat, ból po stracie może narastać jednocześnie. Kuszące jest odepchnięcie tej fali żalu i kontynuowanie naszego nowego życia, ale strata nigdy nie straci swojej kontrolującej mocy, jeśli nie znajdziemy odwagi i miłości, by stawić jej czoła. Medytacja nad stratą, wraz z przypływem miłości, która jej towarzyszy, daje nam szansę na radość ze wspólnego życia i spojrzenie w przyszłość, w której wspomnienia o naszych bliskich nadal nas błogosławią.
Krótkie, wzruszające medytacje podane tutaj są zgodne z biegiem roku, ale nie jest konieczne, aby podążać za nimi chronologicznie. Będą one wzmacniać, inspirować i dodawać otuchy tak długo, jak będą potrzebne.